بدلاً من استعمال شراب القبقب يُوضع فوق البانكيك في هذه الوصفة شرائح الفراولة وأنوع الفواكه الطازجة الأُخرى مثل شرائح الموز والخوخ.
يُخفق في قصعة صغير كلاً من بياض البيض وزيت الكانولا والحليب.
تُجمع في قصعة أُخرى أنواع الطحين وخميرة الخبيز والسكر. يُضاف خليط بياض البيض والمياه الفوارة وتُحرك إِلى أن تصبح رطبة قليلاً.
تُوضع مقلاة مقاومة للالتصاق أو صينية الشواء الكهربائية على حرارة متوسطة. حالما تئز قطرة الماء عند سقوطها على المقلاة يُغرف 1/2 كوب من مزيج البانكيك ويُصب على المقلاة. يُقلى البانكيك لمة 2 دقيقة تقريباً إِلى أن يصبح سطحه العلوي مغطى بالفقاقيع وتكون حافاته بنية اللون نوعاً ما. يُقلب ويُقلى على أن يصبح أسفله مُحمراً جيداً ويُطهى البانكيك تماماً لمدة 1إِلى 2 دقيقة إِضافية. تُكرر نفس الخطوات مع باقي مزيج البانكيك.
يُنقل البانكيك إِلى الأطباق الإنفرادية. يُوضع فوق كل طبق 1/2 كوب من شرائح الفراولة ويُقدم على الفور.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.