عسر الهضم

نظرة عامة

عسر الهضم، يسمى أيضًا بسوء الهضم أو اضطراب المعدة، هو الشعور بانزعاج في الجزء العلوي من البطن. يصف مصطلح عسر الهضم أعراضًا معينة، مثل الشعور بألم في البطن والشعور بالامتلاء بمجرد بدء تناول الطعام، وليس مرضًا معينًا. يمكن أن يكون عسر الهضم أيضًا عرضًا لاضطرابات هضمية أخرى.

على الرغم من أن عسر الهضم شائع الحدوث، فقد تتفاوت أعراضه من شخص لآخر. يمكن الشعور بأعراض عسر الهضم على فترات متباعدة أو بصورة يومية.

يمكن تخفيف عسر الهضم من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية.

الأعراض

إذا كنت مصابًا بعُسر الهضم، فقد تشعر بما يلي:

• الشبع المبكر أثناء تناول وجبتك. قد تشعر بالامتلاء الشديد وقد لا تتمكن من إنهاء طعامك مع أنك لم تأكل الكثير من وجبتك.
• الشعور بامتلاء مزعج بعد تناول وجبتك. يستمر إحساس الامتلاء لمدة أطول مما ينبغي.
• الإحساس بعدم راحة في أعلى البطن. تشعر بألم من خفيف إلى شديد في المنطقة الواقعة بين أسفل عظم الصدر والسرة.
• الإحساس بحرقة في أعلى البطن. تشعر بسخونة مزعجة أو حرقة في المنطقة الواقعة بين أسفل عظم الصدر والسرة.
• انتفاخ في أعلى البطن. تشعر بإحساس مزعج بالضيق في الجزء العلوي من البطن.
• الغثيان. تشعر وكأنك ترغب في التقيؤ.

من الأعراض الأقل شيوعًا القيء والتجشُّؤ.

وقد يشعر المصابون بعُسر الهضم أيضًا بحُرقة المعدة أحيانًا. وحُرقة المعدة هي ألم أو شعور بالحُرقة في وسط الصدر قد يمتد إلى الرقبة أو الظهر أثناء الأكل أو بعده.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يكون عسر الهضم البسيط أمرًا لا يستحق القلق عادةً. استشر الطبيب إذا استمر الشعور بالانزعاج لأكثر من أسبوعين.

واتصل بطبيبك على الفور إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بما يلي:

• فقدان للوزن غير متعمد أو فقدان الشهية.
• قيء متكرر أو قيء مصحوب بدم.
• براز قطراني أسود.
• صعوبة في البلع تتفاقم حدتها.
• إرهاق أو ضعف، ما قد يشير إلى الإصابة بفقر الدم.

اطلب العناية الطبية العاجلة إذا شعرتَ بأي مما يلي:

• ضيق التنفس أو التعرق أو ألم في الصدر يمتد إلى الفك أو الرقبة أو الذراع.
• ألم في الصدر عندما تكون في حالة نشاط أو تشعر بالتوتر.

الأسباب

يحدث عُسر الهضم لعدد من الأسباب المحتملة. ويرتبط عسر الهضم غالبًا بنمط الحياة، ويمكن أن يحدث بسبب الطعام أو الشراب أو الدواء. وتشمل الأسباب الشائعة لعُسر الهضم:

• الإفراط في الأكل أو تناوُل الطعام بسرعة بالغة.
• تناوُل الأطعمة الغنية بالدهون أو الشحوم أو كثيرة التوابل.
• تناوُل كمية كبيرة من الكافيين أو الشوكولاتة أو المشروبات الغازية.
• التدخين.
• القلق.
• بعض المضادات الحيوية ومسكنات الألم ومكملات الحديد.

من الأسباب واسعة الانتشار للإصابة بعُسر الهضم حالة مَرَضية تُعرف باسم عُسر الهضم اللاتقرّحي، المرتبط بمتلازمة القولون المتهيج.

وفي بعض الأحيان ينتج عُسر الهضم عن حالات أخرى، مثل:

• التهاب المعدة.
• القُرَح الهضمية.
• الداء البطني.
• الحصوات الصفراوية.
• الإمساك.
• التهاب البنكرياس.
• سرطان المعدة.
• انسداد الأمعاء.
• انخفاض تدفق الدم إلى الأمعاء، ما يسمى نقص تروية الأمعاء.
• مرض السكري.
• مرض الغدة الدرقية.
• الحمل.

المضاعفات

على الرغم من أن عسر الهضم ليست له مضاعفات خطيرة عادةً، إلا أنه قد يؤثر في جودة حياتك، حيث يجعلك تشعر بعدم الراحة ويتسبب في فقدان الشهية. وقد تتغيب عن العمل أو المدرسة بسبب أعراضه.