Control del estrés

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Inicial del apellido: N

  1. Sanjeev Nanda, M.D.

    Sanjeev Nanda, M.D.

    1. internista
    1. Rochester, MN
    Áreas de desarrollo:

    Cuidado preventivo, Medicina complementaria y alternativa, Control del estrés, Dislipemia, Enfermedad por reflujo gastr...oesofágico, Diabetes, Fibromialgia, Presión arterial alta, Obesidad

Investigación

Los investigadores de Mayo Clinic llevan a cabo muchos estudios clínicos relacionados con la medicina complementaria e integral. La investigación es clave para desarrollar y evaluar los tratamientos basados en la evidencia. Lee más sobre el Programa de Investigación en Medicina Integral y Salud de Mayo y consulta una lista de estudios de investigación.

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InformaciónAtención en Mayo Clinic
Oct. 05, 2021
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  1. Five tips to help manage stress. American Psychological Association. https://www.apa.org/helpcenter/manage-stress. Accessed April 30, 2019.
  2. 5 things you should know about stress. National Institute of Mental Health. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/stress/index.shtml. Accessed May 2, 2019.
  3. AskMayoExpert. Stress management and resiliency (adult). Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2019.
  4. How stress affects your life. American Psychological Association. https://www.apa.org/helpcenter/stress. Accessed May 2, 2019.
  5. Hofmann SG, et al. Mindfulness-based interventions for anxiety and depression. The Psychiatric Clinics of North America. 2017;40:739.
  6. Relaxation techniques for health. National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/stress/relaxation.htm. Accessed April 30, 2019.
  7. Rakel D, ed. Relaxation techniques. In: Integrative Medicine. 4th ed. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Accessed April 30, 2019.
  8. Bystritsky A. Complementary and alternative treatments for anxiety symptoms and disorders: Physical, cognitive, and spiritual interventions. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 2, 2019.
  9. Bonow RO, et al., eds. Integrative approaches to the management of patients with heart disease. In: Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2019. https://www.clinicalkey.com. Accessed May 2, 2019.
  10. Seaward BL. Massage therapy and bodywork. In: Essentials of Managing Stress. 4th ed. Burlington, Mass.: Jones & Bartlett Learning; 2017.
  11. AskMayoExpert. Resilience training. Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2019.

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