Alivia la artritis psoriásica con una dieta equilibrada y nutritiva.
Estrategias en el estilo de vida que ayudan con la vida cotidiana y evitan el dolor.
Para aliviar los síntomas en el trabajo, haz ejercicios de estiramiento y usa equipos de adaptación.
Infórmate sobre cómo el peso corporal influye sobre los síntomas.
Hacer demasiado o muy poco empeora el dolor articular. A continuación te mostramos cómo lograr la combinación correcta.
Prueba con estos consejos para recuperar el control cuando el dolor intente dominar tu vida.
Cómo comenzar y continuar con la actividad física para mejorar los síntomas de la artritis psoriásica.
Consejos de cuidado personal para reducir el estrés y sentirse mejor.
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Controla la depresión y la ansiedad para beneficiar tu salud general.
Qué ocurre mientras se determina tu plan de tratamiento.
Utiliza estos consejos para encontrar un grupo que te proporcione un sentido de pertenencia.
No dejes que la artritis psoriásica te robe el deseo sexual. Aprende maneras de mantenerte conectado con tu pareja.
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