نتائج البحث 251-260 من 382 لعملية البحث عن whole grains
المكونات. 2 كوب رز أسمر مطبوخ; 3 ملعقة كبيرة زيت الفول السوداني; 4 بصل أخضر مُقطَّع مع أجرائه علوية; 2 جزر مُقطَّع بشكل ناعم; 1/2 كوب فلفل أخضر مُقطَّع بشكل ناعم ...
على سبيل المثال، قد يساعدك تناول أو شرب منتجات تحتوي على نسبة عالية من البروتين على تقليل دهون الجسم وإبقاء نسبة الدهون ضئيلة في العضلات والشعور بالشبع وإنقاص ...
يؤدي استخدام الحمص والفواكه المجففة بدلاً من الفول السوداني والمقرمشات المالحة إلى زيادة نسبة الألياف وتقليل مستوى الدهون والصوديوم. لتحضير هذه الوصفة بمكونات ...
تضيف الفاصوليا البيضاء والخبز المحمص المُعد من القمح الكامل الألياف إلى سلطة التونة.
تُعدُّ الخضروات المهروسة في هذه الوصفة بديلاً لنسبة من الدهون، وتزيد جودة الطعم وتُكسبه ملمسًا قشديًا. عدد الحصص الغذائية. 6 حصة. المكونات. ملعقة صغيرة من زيت ...
Can whole-grain foods lower blood pressure? Central-acting agents · Chest pain · Choosing blood pressure medicines · Chronic kidney disease · Chronic kidney ...
وصفات المقبلات · البيض المحشو بالأفوكادو · الهليون المخلل · بروشيتا الطماطم والريحان · رقائق القرع الجوزي المُحمصة · روبيان جوز الهند · سلطة حمص خالية من الجلوتين ...
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من عدة ...
تستبعد الأنظمة الغذائية النباتية القائمة على مشتقات الحليب اللحوم والأسماك والدجاج والبيض، وكذلك الأطعمة التي تحتوي عليها. بينما تشمل مشتقات الحليب مثل الحليب ...
يُمكن استعمال أي نوع من أنواع الخضروات الجذرية لعمل هذا الطبق الثانوي. ولغرض التنويع يُنصح باستعمال البطاطا الحلوة أو الجزر الأبيض أو اللفت السويدي.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.