نتائج البحث 91-100 من 3751 لعملية البحث عن healthy eating
Academy of Nutrition and Dietetics. https://www.eatright.org/food/nutrition/healthy-eating/coconut-water-is-it-what-its-cracked-up-to-be. Accessed July 8 ...
The Mayo Clinic Diet. 3rd ed. Mayo Clinic Press; 2023. Interested in losing weight? Nutrition.gov. https://www.nutrition.gov/topics/healthy-living-and ...
American Heart Association. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/go-nuts-but-just-a-little. Accessed June 15, 2022. 2020-2025 ...
https://health.gov/myhealthfinder/topics/health-conditions/heart-health/eat-less-sodium-quick-tips. Accessed June 24, 2021. Sodium in your diet: Use the ...
https://health.gov/our-work/physical-activity/current-guidelines. Accessed March 10, 2023. Dietary supplements for weight loss. Office of Dietary Supplements.
يمكنك إنقاص الوزن من دون ممارسة التمرين، ولكن الأمر يكون أكثر صعوبة. يساعد النشاط البدني المنتظم على حرق السعرات الحرارية الزائدة. للتمرين فوائد أخرى عديدة.
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
Department of Health and Human Services and U.S. Department of Agriculture. https://www.dietaryguidelines.gov. Accessed Nov. 11, 2022. Garner C. Nutrition in ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.