نتائج البحث 41-50 من 207 لعملية البحث عن Tofu
أضف ثلث كوب من الحليب منزوع الدسم. · أضف ملعقة ونصف من بذور الشيا المجففة. · أضف ربع كوب من صلصة التفاح غير المحلاة. · أضف ربع كوب من رقائق الشوفان. · أضف ربع ملعقة ...
نصائح: لنكهة مكسّرات أقوى استبدل ربع كوب من دقيق القمح ببذور الكتان أو اليقطين المطحونة. أضف نصف كوب من رقائق الشوفان التقليدية; أضف كوباً من الماء فور غليانه ...
هل تحاول تجنب المبالغة في طهو السمك؟ للحصول على درجة نضج مثالية بسهولة، شاهد كيفية طهو السمك في هذا الفيديو.
نصائح: يمكن استخدام خلطة الحمص الجديدة لإعداد الشطائر أو كصلصة تغميس مع التفاح والكرفس. أضف كوبين من حبوب الحمص المسلوق. أضف كوباً من الماء. أضف نصف كوب من بودرة ...
حشوة هذا الفلفل خالية من اللحم، فهي تحتوي على مزيج صحي من الكينوا والجوز والخضار الطازجة.
ادهن الخبز بملعقة كبيرة ونصف من مايونيز بستو الريحان. أضف نصف كوب من جبن الموتزريلا. أضف 4 أونصات (113 غم) من شرائح الديك الرومي خفيفة الصوديوم. أضف شريحتين من ...
لتجربة الأرز البني بنكهة جديدة تماماً، ببساطة أضف التوت البري وجوز البقان والزعتر الطازج والكرفس المشوّح.
روتشيستر، ولاية مينيسوتا – غالبًا ما يكون المطبخ مركزًا للعديد من التجمعات مع العائلة والأصدقاء. كما أنه المكان الذي ربما تحدث فيه الحوادث، والتي غالبًا[...].
يمكن الاحتفاظ بدقيق الشوفان الغني بالكالسيوم والبروتين والألياف في البرّاد (الثلاجة) لمدة تصل إلى يومين. جرِّب استخدام حليب الصويا أو حليب اللوز غير المُحلى بديلاً ...
ماذا ستتناول على الإفطار؟ تتميز وصفة المافن هذه، والتي يمكن تجهيزها مسبقاً، باحتوائها على التوت البري وقشور البرتقال المبشورة واللبن اليوناني وطحين بذور ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.