白舌是舌头表面的微小绒毛状突起(称为舌乳头)过度生长或肿胀所致。碎屑、细菌和死细胞可能卡在增大的、有时肿胀的乳头之间,这使舌头看起来有一层白色覆盖物。虽然出现白舌令人担忧,但这种情况通常无害且仅会持续有限的一段时间。

然而,白舌也可能是某些严重疾病的征兆,如感染及癌前病变等。如果不加以治疗,这些疾病可能会导致癌症。

如果您对舌头上的白色覆盖物或白斑感到不安,请联系医生或牙医。

引起白舌的原因示例如下:

  • 未正确清洁口腔内部。
  • 脱水 — 身体缺乏足够的水分和其他体液而无法正常运转的状况。
  • 饮酒
  • 吸烟或经口使用其他烟草制品。
  • 张口呼吸。
  • 低纤维饮食 — 主要食用软质或捣碎的食物。
  • 由牙齿尖锐边缘或牙科用具引起的刺激。
  • 发热

举例来说,与舌头白斑相关的状况或改变舌头颜色的其他状况包括:

除非由严重医疗状况导致,否则白舌总体上无害。用牙刷或刮舌器轻刷舌头以及多喝水可能对其有效。

如果出现以下情况,请与医生或牙医约诊:

  • 您对舌头的变化感到担忧。
  • 舌头疼痛。
  • 白舌持续超过几周。
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