“Tofu”的搜索结果，显示 181-190 项，共有 1106 项
成分. 2 个柠檬，切薄片; 4 片去骨三文鱼，每片4 盎司（约113 克）; 2 汤匙无盐意大利调味料; 4 茶匙减脂蛋黄酱; 1 汤匙新鲜罗勒碎; 4 片酸面包; 1 瓣大蒜 ...
石斑鱼可以烘烤也可以炙烤，但在这道食谱中，它是在炉子上用大蒜、西红柿、山柑、绿橄榄和辣椒做成的酱汁烹饪的。
营养学家提示：. 传统上，烤肉串是把腌好的肉、鱼或贝类串在串上，然后炙烤或烘烤。这道素食食谱用腌制过的蔬菜代替。 份数. 2 人份. 成分. 8 个圣女果; 8 个小蘑菇 ...
营养学家提示：. 每片去骨鱼只需用1 茶匙熏黑调味料。剩下的可在烹制其他鱼类、贝类或鸡肉时使用。
这道开胃汤与脆皮全麦面包或新鲜蔬菜乱炖很搭。 份数. 4 人份. 成分. 细香葱奶油 ...
任何水果都很适合做成这些水果串，包括杨桃、金桔或刺梨等品种。
成分. 1 个大土豆，切碎; 1 颗花菜，切碎; 2 茶匙橄榄油; 1 杯韭葱片; 1 汤匙蒜蓉; 1/4 杯通用面粉; 1 杯脱脂牛奶; 1 杯鸡高汤; 2 汤匙新鲜百里香碎; 1 茶匙洋葱粉 ...
这道丰盛的大麦意大利烩饭最好搭配时令蔬菜。如果芦笋不当季，可以用夏南瓜、奶油南瓜或辣椒。
加1/4 杯甜椰蓉。 · 加1/4 杯面包屑。 · 加半茶匙犹太盐。 · 加工至黏稠度均匀。 · 另取一口小碗倒入1/2 杯椰汁。 · 将每只虾沾一些椰汁和面包屑混合物。 · 烹饪喷雾喷涂在虾表面 ...
营养学家提示：. 如果担心汞含量而不吃箭鱼，可以用其他鱼代替，比如大比目鱼、鲯鳅、海鲈鱼、鳕鱼、鲷鱼或其他口感 ...
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