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小贴士：土豆煮好后，将预先煮好的剩余谷物和蔬菜倒入这种汤中。加热至温热。 加1 汤匙芥花油。
Nicole L. Campbell：准备进行杠铃肱二头肌弯举时，双手掌心朝外拿起杠铃。双手适度分开抓紧杠铃杆。双手距离通常与肩同宽即可。保持背部挺直，收紧腹肌。弯曲肘部，缓慢弯 ...
对于有些人来说，某些草药和膳食补充剂似乎有助于治疗抑郁症。需要开展更多研究来了解它们的效果和副作用。
妙佑医疗国际的神经科专家Amaal Starling（医学博士）解答大家对偏头痛可能存有的重要问题。
产前护理的目的是在整个孕期帮助您和胎儿保持健康。在孕晚期，您可以每2 到4 周进行一次产前护理就诊。具体时间取决于您的健康状况和妊娠史。从怀孕36 周开始，您可能需要 ...
月经周期是女性身体为准备怀孕而每个月经历的一系列变化。每月，会有一个卵巢会释放一颗卵子，这个过程称为排卵。此时的激素变化会让子宫做好怀孕准备。如果排卵释放的卵子 ...
反社会型人格障碍患者不太可能认为自己需要帮助。然而，他们可能会因其他症状（如抑郁、焦虑、愤怒）而向初级保健医生寻求帮助。或者，他们可能会就酒精或药物使用问题寻求 ...
但大多数人不知道的是，衣物覆盖的皮肤也可能会被晒伤。 “无防晒因子的天然衣物防晒系数约为1 至4，具体取决于编织 ...
绝经期的激素变化往往会使女性腹部比臀部和大腿更容易发胖。但仅仅是激素的变化并不一定会导致体重增长。相反，体重增长常与衰老以及生活方式和遗传因素有关。
开展医学研究、从而帮助患者延长生命并改善健康，这属于妙佑医疗国际对患者的承诺。临床试验是需要志愿者参加的研究项目。这些人体研究能帮助医生更好地了解、诊断、 ...
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