Dolor en la cadera

Por el personal de Mayo Clinic
20 de agosto de 2026

El dolor de cadera es un problema común con diferentes causas. La ubicación del dolor puede ofrecer pistas sobre la causa.

El dolor que se siente en la parte interna de la cadera o en la zona de la ingle suele ser indicativo de problemas dentro de la propia articulación de la cadera. El dolor de cadera en la parte externa de la cadera, la parte superior del muslo o la parte externa del glúteo suele estar relacionado con problemas en los músculos, ligamentos, tendones u otros tejidos blandos, como las bolsas sinoviales, que rodean la articulación de la cadera.

El dolor de cadera a veces puede ser causado por afecciones en otras partes del cuerpo, como la parte baja de la espalda. Este tipo de dolor se conoce como dolor referido.

El dolor de cadera puede ser producido por artritis, lesiones u otras afecciones.

Artritis

Lesiones

Nervios pinzados

Cáncer

Otras afecciones

Es posible que no necesite acudir a un profesional de atención médica si el dolor de cadera es leve. Puede probar estos consejos de autocuidado para aliviar las molestias:

  • Descanse. Limite las actividades que impliquen flexionar la cadera o ejercer presión directa sobre ella. Intente no dormir sobre el lado afectado. Intente no permanecer sentado durante períodos prolongados.
  • Analgésicos. Los analgésicos que puede comprar sin receta médica, como el acetaminofén (Tylenol y otros), el ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros) y el naproxeno sódico (Aleve), pueden ayudar a aliviar el dolor de cadera. Las cremas, los geles o los parches que contienen ingredientes para aliviar el dolor, como el diclofenaco, la lidocaína o la capsaicina, pueden aplicarse directamente sobre la piel en la zona dolorida.
  • Hielo. Aplique una compresa fría envuelta en una toalla sobre la cadera para aliviar la inflamación.
  • Calor y estiramientos suaves. Un baño o una ducha tibios pueden ayudar a relajar los músculos y prepararlos para ejercicios de estiramiento suaves que pueden aliviar el dolor.

Si los tratamientos de autocuidado no ayudan, programe una cita con el equipo de atención médica.

Busque atención médica de inmediato para lo siguiente:

Si se ha lesionado la cadera y presenta cualquiera de los siguientes síntomas, busque atención médica de inmediato:

  • Una articulación que se ve deformada o fuera de lugar, o si su pierna parece más corta de lo habitual.
  • Si no puede mover la pierna o la cadera.
  • No puede soportar peso sobre la pierna afectada.
  • Dolor intenso.
  • Hinchazón repentina.
  • Fiebre, escalofríos o un cambio en el color de la piel de la pierna afectada.
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