Escrito por personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Esta sopa es una buena fuente de potasio, vitaminas A y C, hierro, folato, magnesio y selenio. Si lo prefieres, puedes reemplazar el brócoli por los espárragos.

Nutritional analysis per serving

  • Grasa total 4 g
  • Calorías 140
  • Proteína 6 g
  • Colesterol 11 mg
  • Carbohidrato total 22 g
  • Fibra dietética 3 g
  • Grasa monoinsaturada 1 g
  • Grasa saturada 3 g
  • Azúcares añadidos 0 g
  • Sodio 76 mg
  • Grasa trans Cantidad mínima
Feb. 06, 2016