Cómo alimentar a tu bebé recién nacido: Consejos para los nuevos padres

El horario de alimentación de un recién nacido puede ser impredecible. A continuación, descubrirás qué alimentos son adecuados para tu bebé y también cómo y cuándo debes alimentarlo.

Escrito por personal de Mayo Clinic

La alimentación de un bebé recién nacido es un compromiso constante. También es una oportunidad para empezar a formar un vínculo con el miembro más pequeño de la familia. Ten en cuenta estos consejos al momento de alimentar a un recién nacido.

1. Leche materna o leche de fórmula

La leche materna es el alimento ideal para los bebés, excepto en raras ocasiones. Si no es posible amamantar al bebé, usa leche de fórmula infantil. Los bebés recién nacidos saludables no necesitan agua, jugo ni ningún otro líquido.

2. Alimenta a tu bebé recién nacido a demanda

La mayoría de los bebés recién nacidos necesitan de ocho a doce tomas por día, alrededor de una toma cada dos a tres horas.

Observa las primeras señales de hambre, como movimientos y estiramientos, movimientos de succión y con los labios. Quejarse y llorar son las últimas señales. Cuanto antes comiences cada toma, menos probable será que necesites calmar a un bebé desesperado.

Cuando tu bebé deja de succionar, cierra la boca o se aleja del pezón o biberón, podría estar lleno o simplemente estar haciendo una pausa. Prueba hacer eructar a tu bebé o espera un minuto antes de volver a ofrecerle el pecho o la mamadera.

A medida que tu bebé crece, consumirá más leche en menos tiempo en cada toma.

3. Plantéate el uso de suplementos de vitamina D

Pregunta al médico acerca de suplementos de vitamina D para tu bebé, especialmente si amamantas. La leche materna no brinda suficiente cantidad de vitamina D, la que ayuda a tu bebé a absorber el calcio y el fósforo, nutrientes necesarios para tener huesos fuertes.

April 17, 2015 See more In-depth