أسلوب Mayo Clinic (مايو كلينك)

قاعة التأمل كاهيل (Cahill)

أماكن التأمُّل والاسترخاء في Mayo Clinic

مفتوح لكل المرضى والزوار.

Mayo Clinic في ولاية أريزونا

  • حديقة الاستشفاء
  • كنيسة مستشفى Mayo Clinic

Mayo Clinic في ولاية فلوريدا

  • قاعة كاهيل للتأمُل
  • جزيرة لوشيري

Mayo Clinic في ولاية مينيسوتا

  • الكنائس والأماكن الروحانية
  • مستشفى Mayo Clinic، كنيسة الحرم الميثودي
  • مستشفى Mayo Clinic، مجمع كنيسة سانت ماريز
  • كنيسة سانت فرانسيس
  • غرفة تَأَمُّل مؤسسة قروفز
  • حديقة سانت فرانسيس للسلام
  • مركز Mayo الروحي (Mayo Center for the Spirit)
  • مبنى Mayo، الطابق تحت الأرضي

العمل الجماعي

تتعاون فرق من المختصين متعددي التخصصات في برنامج الطب والصحة المتكامل في مايو كلينك ليقدموا إليك رعاية شاملة ومتكاملة.

البرامج ذات الطابع الفريد

تقدم مايو كلينك العديد من برامج التحكم في التوتر واكتساب المرونة. أحد هذه البرامج هو برنامج التحكم في التوتر والتدريب على اكتساب المرونة (SMART) الذي أعدَّه باحثو مايو كلينك.

النهج الفردي

يقدم أطباء مايو كلينك الرعاية اللازمة لك والتي تشمل جميع الجوانب. ويكرس الأطباء وقتًا كافيًا للتعرف عليك وتقديم الرعاية اللازمة التي تحتاج إليها تمامًا. ويدرك أطباء مايو جيدًا وجود اختلافات بين الأشخاص، وأن اتباع نهج واحد لن يناسب الجميع. ولهذا السبب، تقدم مايو كلينك مجموعة متنوعة من برامج التأمل والبرامج المخصصة للعقل والجسم. ويتعاون معك الأطباء في مايو كلينك لتحديد ما إذا كان التأمل أو العلاجات التكميلية الأخرى مناسبة لك.

الرعاية القائمة على الأدلة

يمارس مزودو الرعاية الصحية في مايو كلينك الرعاية القائمة على الأدلة. ويوصي مزودو الرعاية الصحية بالتأمل وغيره من العلاجات التكميلية والتكاملية التي دُرست واختُبرت للتأكد من فعاليتها وسلامتها. وعلى سبيل المثال، أعدّ الباحثون في مايو كلينك قرص فيديو رقميًا عن التأمل مستندًا إلى نتائج البحث.

الخبرات والتصنيفات

التخصص والخبرة

يتمتع مزودو الرعاية الصحية المتخصصون في الطب التكاملي في مايو كلينك بخبرة واسعة فيما يتعلق بالعلاجات التكميلية والتكاملية، مثل التأمل. ويضم مزودو الرعاية الصحية للطب التكاملي أساتذة العلوم الذين يقدمون خبرة عملية رفيعة المستوى. وقد ركز بعض مزودي الرعاية الصحية المشاركين في البرنامج على الاحتياجات الفريدة للنساء، وصمموا برامج تأمل وبرامج مخصصة للعقل والجسم للنساء.

يمزج الطب التكميلي بين الطب التقليدي والطب التكاملي. ويدرك اختصاصيو الطب التكاملي في مايو أن العلاجات التكميلية يمكن أن تساعد على تعزيز الصحة البدنية والعقلية والروحية.

البحث

يجري الباحثون في برنامج أبحاث الطب والصحة المتكامل دراسات حول كيفية تحسين التأمل وغيره من العلاجات التكميلية والتكاملية. ويعمل الباحثون أيضًا على تقييم سلامة وفعالية العديد من العلاجات التكميلية والتكاملية.

تعرف على المزيد حول خبرات وتصنيفات برنامج الطب والصحة المتكامل في مايو كلينك.

المواقع والسفر والسكن

لدى Mayo Clinic مجمعات رئيسية في فينيكس وسكوتسديل في أريزونا؛ وجاكسونفيل في فلوريدا؛ وروتشستر في مينيسوتا. يضم نظام Mayo Clinic الصحي عشرات المواقع في عدة ولايات.

لمزيد من المعلومات حول زيارة Mayo Clinic، اختر أحد المواقع أدناه:

التكاليف والتأمين

تعمل Mayo Clinic بالتعاون مع المئات من شركات التأمين، وهي ضمن شبكة التغطية التأمينية للملايين من الناس.

وفي معظم الحالات، لا تشترط Mayo Clinic وجود تحويل من طبيب. تشترط بعض شركات التأمين وجود تحويل من طبيب، أو تضغ شروطًا إضافية للاستفادة من بعض خدمات الرعاية الطبية. يتم تحديد أولوية كل المواعيد بناء على الحاجة الطبية.

تعلّم المزيد حول المواعيد في Mayo Clinic.

الرجاء الاتصال بشركة التأمين للتحقق من تغطيتك الطبية، وأيضًا للحصول على أي موافقات ضرورية منها قبل زيارة الطبيب. في كثير من الأحيان، يكون رقم خدمة العملاء الخاص بشركة التأمين مطبوعًا على ظهر بطاقة تأمينك.

05/05/2022
  1. Meditation: In depth. National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/meditation/overview.htm. Accessed Jan. 5, 2022.
  2. AskMayoExpert. Meditation. Mayo Clinic. 2021.
  3. Seaward BL. Meditation. In: Essentials of Managing Stress. 5th ed. Jones & Bartlett Learning; 2021.
  4. Seaward BL. Meditation and mindfulness. In: Managing Stress: Principles and Strategies for Health and Well-Being. 9th ed. Jones & Bartlett Learning; 2018.
  5. Complementary, alternative, or integrative health: What's in a name? National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/integrative-health. Accessed Jan. 5, 2021.