نتائج البحث 91-100 من 199 لعملية البحث عن Tofu
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
يتم تقديم هذه الطبقة اللذيذة من الموز على البانكيك (الكعك المقلي) أو الوافل، أو تُقدم مع الزبادي المفضل منخفض الدهون.
المكونات · ثمرة باذنجان متوسطة الحجم · كوب ماء · ملعقة كبيرة من زيت الزيتون · 6 أوقيات من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظم، ومقطعه إلى شرائح بعرض نصف بوصة وطول ...
كما هو الحال مع باقي الأسماك تُعد التونا مصدراً جيداً للبروتينات منخفضة الدهون. يتم شوي بوفتيك التونا في هذه الوصفة لكن يُمكن طبخها أيضاً بطرق أُخرى مثل السلق أو ...
قد يختار الأشخاص تناوُل المشروبات الغازية المحلاة ببدائل السكر (الدايت) لمساعدتهم على التحكم في مستويات السكر في الدم أو تقليل خطر تسوس الأسنان أو الوصول إلى وزن ...
هل لديك بقايا لحم ديك رومي؟ استخدمها في حساء الفاصولياء اللذيذ هذا. كما يمكن استخدام الديك الرومي المفروم في هذه الوصفة.
تضيف الفاصوليا البيضاء والخبز المحمص المُعد من القمح الكامل الألياف إلى سلطة التونة.
إذا لم تجد الخبز المسطح بالحبوب الكاملة، فاستخدم خبر البيتا أو التورتيا. عدد الحصص الغذائية. 1 حصة. المكونات. 4 أونصات (113 غم) صدور دجاج ...
لكي تكون هذه الوصفة نباتية، استخدم مرق الخضراوات والتوابل. عدد الحصص الغذائية. 12 حصة. المكونات. 3/4 كوب رز بري غير مطبوخ (أو ما ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.