By Mayo Clinic Staff

نصيحة أخصائي التغذية:

لتقليل الصوديوم في هذه الوجبة المقلية، تتطلَّب هذه الوصفة استخدام صوص صويا منخفض الصوديوم.

  • الكوليتسرول 0 ملغم
  • السعرات الحرارية 201
  • الصوديوم 222 ملغم
  • الدهون الإجمالية 5 غم
  • الكاربوهيدرات الإجمالية 37 غم
  • الدهون المشبعة 1 غم
  • الألياف الغذائية 1 غم
  • الدهون المتحولة 0 غم
  • السُكريات المضافة 0 غم
  • الدهون الأُحادية غير المشبعة 2 غم
  • البروتينات ومنتجات الألبان 4 غم
  • السكريات الإجمالية 0 غم
Oct. 25, 2019