من إعداد فريق مايو كلينك

نصيحة أخصائي التغذية:

هذا النوع من مشروب القهوة المثلّج مُحلّى بالسكر البني وشراب اللوز. ويمكنك استخدام أي شراب منكّه آخر، مثل شراب بنكهة البندق، أو يمكنك الاستغناء تمامًا عنه.

  • السعرات الحرارية 84
  • الدهون الإجمالية كمية ضئيلة جدًّا
  • الدهون المشبعة كمية ضئيلة جدًّا
  • الدهون المتحولة 0 غم
  • الدهون الأُحادية غير المشبعة كمية ضئيلة جدًّا
  • الكوليتسرول 2 ملغم
  • الصوديوم 82 ملغم
  • الكاربوهيدرات الإجمالية 18 غم
  • الألياف الغذائية 0 غم
  • السكريات الإجمالية 11 غم
  • السُكريات المضافة 4 غم
  • البروتينات ومنتجات الألبان 3 غم
April 09, 2020