من إعداد فريق مايو كلينك

نصيحة اختصاصي النُّظم الغذائية:

يمكنك استخدم صلصة الطماطم بزبدة الريحان هذه لتتبيل الدجاج المشوي أو لحم العجل المشوي، أو لتزيينهما.

  • الدهون الإجمالية 3 غم
  • السعرات الحرارية 39
  • البروتينات ومنتجات الألبان 1 غم
  • الكوليتسرول 8 ملغم
  • الكاربوهيدرات الإجمالية 2.5 غم
  • الألياف الغذائية كمية ضئيلة جدًا
  • الدهون الأُحادية غير المشبعة 1 غم
  • الدهون المشبعة 2 غم
  • الدهون المتحولة كمية ضئيلة جدًا
  • الصوديوم 70 ملغم
  • السُكريات المضافة 0 غم
  • السكريات الإجمالية 1 غم
  • دهون عديدة اللاتشبع كمية ضئيلة جدًا
  • بوتاسيوم 70 ملغم
  • كالسيوم 4 غم
  • مغنيسيوم 3 ملغم
  • فيتامين د كمية ضئيلة جدًا
  • حديد كمية ضئيلة جدًا
Nov. 07, 2024

Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/recipes/basil-butter-and-sundried-tomato-sauce/rcp-20049738