By Mayo Clinic Staff

نصيحة أخصائي التغذية:

تُصب صلصة الريحان والزبدة والطماطم فوق الدجاج المُحمَّر أو لحم العجل أو الخنزير.

  • الدهون الإجمالية 3 غم
  • السعرات الحرارية 43
  • البروتينات ومنتجات الألبان 1 غم
  • الكوليتسرول 8 ملغم
  • الكاربوهيدرات الإجمالية 3 غم
  • الألياف الغذائية 0.5 غم
  • الدهون الأُحادية غير المشبعة 1 غم
  • الدهون المشبعة 2 غم
  • الدهون المتحولة كمية ضئيلة جداً
  • الصوديوم 111 ملغم
  • السُكريات المضافة 0 غم
June 25, 2019