العلاج

لا يوجد علاج لمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). ولكن هناك طرق لمساعدة طفلكِ على النوم بأمان. في السنة الأولى، ضعي رضيعكِ دائمًا على ظهره للنوم. استخدمي مرتبة ثابتة، وتجنبي الوسائد والبطانيات الناعمة. أبعدي جميع الألعاب والحيوانات المحشوة من السرير، وحاولي استخدام لهاية. لا تغطي رأس الطفل، وتأكدي من أن طفلكِ لا يشعر بالحرارة. يمكن لطفلكِ النوم في غرفتك، ولكن ليس في فراشِك. تُحِدُّ الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). إن اللقاحات التي تحمي طفلك من الأمراض قد تساعد أيضًا في وقايته من متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).

التأقلم والدعم

بعد فقدان الطفل بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، من الأهمية أن تحصل على الدعم العاطفي. قد تشعر بالذنب والأسى، وستتعامل مع التحقيق اللازم الذي تقوم به الشرطة لمعرفة سبب الوفاة. قد تجد راحة في التحدث إلى الآباء الآخرين الذين تأثرت حياتهم بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ.

اطلب من الطبيب أن يرشح لك مجموعة دعم في منطقتك أو قم بزيارة غرفة دردشة عن متلازمة موت الرضع المفاجئ عبر الإنترنت. ويمكن للتحدث إلى صديق موثوق به أو استشاري أو عضو من رجال الدين أن يساعد أيضًا.

التعبير عن المشاعر

إذا أمكن، يمكن إخبار الأصدقاء أو أفراد العائلة بما تشعر به. قد يرغب الآخرون في مساعدتك، ولكنهم لا يعرفون كيف يمكنهم تقديم المساعدة لك.

يمكن لفقد الطفل أن يضر بالعلاقة بدرجة بالغة، ولذلك ينبغي مصارحة الزوج قدر المستطاع. كما أن الاستشارة يمكن أن تساعد الزوجين على فهم المشاعر والتعبير عنها.

خصص وقتًا للتعافي

في النهاية، امنح نفسكِ الوقت للشعور بالحزن. لا تقلق إذا وجدت نفسك تبكي بشكل غير متوقع، أو إذا شعرت أن العطلات وغيرها من الأوقات الاحتفالية صعبة بشكل خاص، أو إذا شعرت بالتعب والاستنزاف معظم الوقت.

حيث إنك تواجه خسارة مدمرة. يتطلب التعافي بعض الوقت.

13/11/2018
  1. About SIDS and safe infant sleep. National Institute of Child Health and Human Development. https://www.nichd.nih.gov/sts/about/Pages/default.aspx. Accessed Feb. 28, 2017.
  2. Corwin MJ. Sudden infant death syndrome. http://www.uptodate.com/home. Accessed Feb. 28, 2017.
  3. Task Force on Sudden Infant Death Syndrome. SIDS and other sleep-related infant deaths: Updated 2016 recommendations for a safe infant sleeping environment. Pediatrics. 2016;138:e20162938.
  4. Sudden infant death syndrome (SIDS). American Lung Association. http://www.lung.org/lung-disease/sudden-infant-death-syndrome/. Accessed Feb. 28, 2017.