ألم الفخذ المذلي

الأعراض والأسباب

ألم الفخذ المذلي حالةٌ مرضية تسبب الشعور بوخز وخَدَر وألم حارق في الجانب الخارجي من الفخذ. وتحدث عند انضغاط العصب المسؤول عن الإحساس في جلد الجزء العلوي من الساق، ويُعرف بالعصب الجلدي الفخذي الجانبي.

يُعرف ألم الفخذ المذلي أيضًا بانحصار العصب الجلدي الفخذي الجانبي.

ومن الأسباب الشائعة لهذه الحالة المرَضية ارتداء الملابس الضيقة والسمنة أو زيادة الوزن والحمل. وقد ينتج عن التعرض لإصابة أو مرض، مثل السكري.

غالبًا يمكن تخفيف ألم الفخذ المذلي باتباع التدابير التحفظية، مثل ارتداء ملابس فضفاضة. أما في الحالات الشديدة، فقد يشمل العلاج أدوية لتخفيف الانزعاج. وفي حالات نادرة، يلزم التدخل الجراحي.

ألم الفخذ المذلي

ألم الفخذ المَذَلِيّ حالة تسبب الشعور بوخز وخَدَر وحرقة مؤلمة في الجزء الخارجي من الفخذ. تنتج هذه الحالة عن ضغط العصب الجلدي الفخذي الجانبي، الذي يمنح الإحساس للجزء العلوي من الساق.

تؤثر أعراض ألم الفخذ المذلي على الجزء الخارجي من الفخذ. وقد تشمل الأعراض ما يلي:

• الوخز والخَدَر.
• الألم الحارق.
• ضعف الإحساس.
• زيادة الحساسية والشعور بالألم حتى عند التعرض للمسة خفيفة.

غالبًا تحدث هذه الأعراض في جانب واحد من الجسم. وقد تزداد سوءًا بعد المشي أو الوقوف.

يحدث ألم الفخذ المذلي عند وجود ضغط على العصب الجلدي الفخذي الجانبي. وهذا العصب هو المسؤول عن نقل الإحساس إلى جلد الجانب الخارجي من الفخذ. يؤثر العصب على إحساس الساق فقط، إذ لا يؤثر على وظيفة عضلات الساق.

يمر هذا العصب لدى أغلب الأشخاص عبر الأربية وصولاً إلى أعلى الفخذ من دون مشكلات. لكن في حال الإصابة بألم الفخذ المذلي، يصبح هذا العصب مضغوطًا. وغالبًا يحدث هذا الانضغاط أسفل الرباط الأربي. يمتد هذا الرباط بطول الأربية من البطن إلى أعلى الفخذ.

تشمل الحالات المرَضية التي تزيد الضغط على منطقة الأربية وتسبب الضغط على العصب الجلدي الفخذي الجانبي ما يلي:

• الملابس الضيقة، مثل الأحزمة ومشدات الخصر والسراويل الضيقة.
• السُمنة أو زيادة الوزن.
• ارتداء حزام المعدات الثقيلة.
• الحمل.
• تراكم السوائل في منطقة البطن.
• وجود نسيج ندبي بالقرب من الرباط الأربي نتيجة لإصابة أو جراحة سابقة.

يمكن أن تؤدي إصابة العصب أيضًا إلى الإصابة بألم الفخذ المذلي. على سبيل المثال، يمكن أن تحدث إصابة العصب بسبب السكري أو الإصابة الجسدية بعد الجراحة أو الإصابة بفعل حزام الأمان بعد التعرض لحادث سيارة.

وقد يؤدي ما يلي إلى زيادة خطر الإصابة بألم الفخذ المذلي:

• الوزن الزائد. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على العصب الجلدي الفخذي الجانبي.
• الحمل. تسبب زيادة حجم البطن ضغطًا إضافيًا على منطقة الأربية التي يمر من خلالها العصب الجلدي الفخذي الجانبي.
• مرض السكري. يمكن أن تؤدي إصابة العصب المرتبطة بداء السكري إلى الإصابة بألم الفخذ المذلي.
• العمر. الفئات العمرية التي تتراوح بين 30 و 60 سنة أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

رغم عدم وجود طريقة مؤكدة للوقاية من ألم الفخذ المذلي، فإنه يمكن اتباع بعض الخطوات لتقليل خطر الإصابة به. على سبيل المثال:

• احرص على ارتداء السراويل والملابس الفضفاضة.
• قلل ما تحمله في جيوبك وعلى حزامك، خاصة الأغراض الثقيلة.
• احرص على الحفاظ على وزن صحي أو إنقاص الوزن إذا كان وزنك زائدًا عن الحد.
• حاول اتخاذ وضعية جسم صحيحة.