أنا مصاب بالمياه الزرقاء. هل يمكن لفيتامينات العين تحسين مستوى الرؤية لدي أو حمايتي من تدهور فقدان البصر؟

لا، على الأرجح. يتم تسويق العديد من المكملات الغذائية على أنها فيتامينات للعين، ولكن لا تتوفر سوى أدلة ضئيلة تؤيد استخدام هذه المنتجات للوقاية من المياه الزرقاء أو علاج فقدان البصر الناتج عن المياه الزرقاء.

تم إجراء عدد قليل من التجارب السريرية حول الفيتامينات أو المكملات الغذائية الخاصة بالعين لعلاج المياه الزرقاء. وتشير بعض الأدلة إلى أن كثرة تناول فيتامين ب من مصادر غذائية، مثل الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، قد يقلل من خطر بعض أنواع المياه الزرقاء. ويبدو أن المكملات الغذائية من فيتامين ب المركب، مثل حمض الفوليك وفيتامين ب6 وفيتامين ب12، لا تقدم الفائدة ذاتها.

وكشفت دراسات أخرى عن أن مضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية، مثل الجنكو بيلوبا والفواكه الاستوائية والشاي الأخضر من بين أشياء أخرى، قد تبطئ من تفاقم المياه الزرقاء إلا أن الدليل على ذلك لا يزال ضعيفًا حتى الآن. ولا زالت هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث رغم أن بعضها كشفت عن أن المكملات الغذائية من فيتامين ج قد تقلل من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء.

إذا كنت مهتمًا بتجربة الفيتامينات أو المكملات الغذائية الخاصة بالعين، فناقش مزاياها ومخاطرها مع طبيب العيون.

11/06/2019 See more Expert Answers