الوذمة التشخيص والعلاج
التشخيص
لتحديد سبب الوذمة، سيجري اختصاصي الرعاية الصحية فحصًا بدنيًا ويسألك عن سيرتك المرَضية. قد تكون هذه الإجراءات كافية لمعرفة السبب. لكن قد يتطلب التشخيص في بعض الأحيان إجراء اختبارات دم أو تصوير بالموجات فوق الصوتية أو فحوصات وريدية أو غير ذلك من الفحوصات.
العلاج
عادةً، تُشفى حالات الوذمة البسيطة من تلقاء نفسها. يمكن أن يساعد ارتداء الملابس الضاغطة ورفع الذراع أو الساق المصابة أعلى من مستوى القلب.
ويمكن للأدوية التي تساعد الجسم على التخلص من كثرة السوائل عبر البول أن تعالج الأشكال الأسوأ من الوذمة. ومن أكثر أنواع حبوب المياه شيوعًا، المعروفة كذلك باسم مدرّات البول، دواء فوروسيميد (Lasix). والطبيب هو من يحدد هل تحتاج إلى حبوب المياه أم لا.
غالبًا يكون التركيز الأساسي على معالجة سبب التورّم مع مرور الوقت. وإذا كانت الوذمة ناتجة عن الأدوية مثلاً، فمن الممكن أن يلجأ اختصاصي الرعاية الصحية إلى تغيير الجرعة أو البحث عن دواء آخر لا يُسبب الوذمة.
التجارب السريرية
تعرّف على الدراسات التي تجريها مايو كلينك لتقييم العلاجات والتدخلات والاختبارات الجديدة بهدف الوقاية من هذه الحالة أو الكشف عنها أو علاجها أو السيطرة عليها.
الرعاية الذاتية
قد تساعد الطرق التالية في تخفيف الوذمة ومنع ظهورها مرة أخرى. تحدث إلى اختصاصي الرعاية الصحية المتابع لحالتك بشأن الطريقة التي قد تفيدك.
-
استخدام الضغط. في حال إصابة الذراع أو الساق بالوذمة، قد يساعد ارتداء الجوارب أو الأكمام أو القفازات الضاغطة. تحافظ هذه الملابس على الضغط على أطرافك لمنع تراكم السائل. وعادةً تُرتدى بعد زوال التورّم للوقاية من الإصابة به مرة أخرى. بالنسبة إلى الحوامل، قد يساعد ارتداء الجوارب الداعمة أثناء السفر جوًا.
- الحركة. قد يساعد تحريك العضلات في الجزء المتورّم من الجسم، وخاصةً الساقين، واستخدامها في إعادة السائل مرة أخرى إلى القلب. يمكن لاختصاصي الرعاية الصحية أن يتحدث معك عن التمارين التي قد تقلل التورّم.
- الرفع. ثبِّت الجزء المتورّم من جسمك في مستوى أعلى من مستوى القلب عدة مرات في اليوم. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون رفع المنطقة المتورّمة أثناء النوم مفيدًا.
- التدليك. قد يساعد تمسيد المنطقة المصابة باتجاه القلب بحركات ضاغطة قوية ولكن غير مؤلمة على تحريك السائل خارج تلك المنطقة.
- الوقاية. حافظ على نظافة المنطقة المتورّمة وخلوها من الإصابات. استخدم دَهونًا أو كريمًا، فالجلد الجاف المتشقق أكثر عرضة للإصابة بالخدوش والجروح والعَدوى. ارتدِ دائمًا الجوارب أو الأحذية على القدمين إذا كان هذا هو المكان الذي عادةً يحدث فيه التورّم.
- تقليل كمية الملح في الطعام. يمكن أن يتحدث اختصاصي الرعاية الصحية معك عن تقليل كمية الملح التي تتناوَلها. يمكن أن يزيد الملح من تراكم السوائل وتفاقم الوذمة.
الجوارب الضاغطة
تضغط الجوارب الضاغطة، التي تسمى أيضًا الجوارب الداعمة، على ساقيك لتحسين تدفق الدم. وربما تساعدك أداة مساعدة ارتداء الجوارب على ارتدائها.
الاستعداد للموعد الطبي
من المستحسن أن تبدأ بزيارة اختصاصي الرعاية الصحية للعائلة ما لم تكن تتابع بالفعل مع اختصاصي لعلاج حالة معينة، مثل الحمل إذا كنتِ أنثى.
إليك بعض المعلومات لمساعدتك في الاستعداد للموعد الطبي.
ما الذي يمكنك فعله
- كن على دراية بأي شيء ينبغي فعله قبل موعدك الطبي. عند حجز موعدك الطبي، اسأل عمَّا إذا كان هناك أي شيء ينبغي الالتزام به للاستعداد للموعد. على سبيل المثال، قد تحتاج إلى الصيام قبل إجراء اختبارات معينة.
- دوِّن الأعراض التي تشعر بها، بما في ذلك أي أعراض قد لا تبدو ذات صلة بالسبب الذي حددت الموعد الطبي من أجله. ودوِّن كذلك متى بدأت بالظهور.
- جهّز قائمة بالمعلومات الطبية الأساسية، مثل الحالات المرَضية الأخرى التي لديك. كذلك دوِّن أسماء الأدوية والفيتامينات والمكمّلات الغذائية التي تتناوَلها، مع ذكر الجرعات.
- جهّز قائمة بالأسئلة التي ترغب في طرحها على اختصاصي الرعاية الصحية. أحضِر قلمًا لتدوين الإجابات أو مسجِّلاً لتسجيلها.
- التقط صورًا على هاتفك. إذا كان التورّم يتفاقم كثيرًا في الليل، فقد تساعد الصور اختصاصي الرعاية الصحية في معرفة مدى تفاقمه.
قد تتضمن الأسئلة التي يمكنك طرحها بخصوص الوذمة ما يلي:
- ما الأسباب المحتملة للأعراض التي أشعر بها؟
- ما هي الاختبارات التي أحتاج إلى إجرائها؟ كيف يمكنني التحضير لها؟
- هل حالتي طويلة المدى أم مؤقتة؟
- ما العلاجات التي تنصحني بها، إن وُجدت؟
- لديّ مشكلات صحية أخرى. فكيف يمكنني السيطرة على هذه المشكلات معًا؟
- هل هناك أي كُتَيِّبات أو مطبوعات أخرى يمكنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تنصح بزيارتها؟
ما الذي يمكنك توقعه من الطبيب
من المحتمل أن يسألك اختصاصي الرعاية الصحية أسئلة، مثل:
- هل تظهر الأعراض ثم تختفي أم أنها موجودة دائمًا؟
- هل أُصبت بوذمة من قبل؟
- هل تشعر بضيق في التنفس؟
- هل يوجد أي شيء يبدو أنه يُحسِّن الأعراض؟
- هل يقل التورّم بعد النوم ليلًا؟
- هل يوجد أي شيء يؤدي إلى تفاقم الأعراض؟
- ما أنواع الأطعمة التي تتناولها عادةً؟
- هل تقلل من تناول الملح والأطعمة المالحة؟
- هل تتناوَل المشروبات الكحولية؟
- هل تتبوّل كالمعتاد؟
CON-20339015
لا تؤيد مايو كلينك أي شركات أو منتجات تظهر في الإعلانات. تُستخدَم عائدات الإعلانات لدعم أنشطتنا غير الربحية.
