الوذمة

التشخيص

لفهم سبب الإصابة بالوذمة، سيُجري اختصاصي الرعاية الصحية فحصًا بدنيًا وسيسأل عن سيرتك المرَضية. قد تكون هذه الإجراءات كافية لمعرفة السبب. لكن قد يتطلب التشخيص في بعض الأحيان إجراء اختبارات دم أو تصوير بالموجات فوق الصوتية أو فحوصات وريدية أو غير ذلك من الفحوصات.

العلاج

عادةً، تُشفى حالات الوذمة البسيطة من تلقاء نفسها. يمكن أن يساعد ارتداء الملابس الضاغطة ورفع الذراع أو الساق المصابة أعلى من مستوى القلب.

ويمكن للأدوية التي تساعد الجسم على التخلص من كثرة السوائل عبر البول أن تعالج الأشكال الأسوأ من الوذمة. ومن أكثر أنواع مدرات البول شيوعًا دواء فيوروسيميد (Lasix). ويمكن أن يقرر اختصاصي الرعاية الصحية مدى الحاجة إلى مدرات البول.

وبمرور الوقت، غالبًا يكون التركيز الأساسي على معالجة سبب التورّم. فإذا كانت الوذمة ناتجة عن تناول أدوية، على سبيل المثال، فقد يلجأ اختصاصي الرعاية الصحية إلى تغيير الجرعة أو استبدال الدواء بآخر لا يُسبب الوذمة.

التجارب السريرية

استكشِف دراسات مايو كلينك حول التطورات الجديدة في مجال العلاجات والتدخلات الطبية والاختبارات المستخدمة للوقاية من هذه الحالة الصحية وعلاجها وإدارتها.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

قد تساعد الطرق الآتية على تخفيف الوذمة ومنع ظهورها مرة أخرى. استشِر اختصاصي الرعاية الصحية لمعرفة أي من هذه الطرق قد يفيدك.

• استخدام الضغط. في حال إصابة الذراع أو الساق بالوذمة، قد يساعد ارتداء الجوارب أو الأكمام أو القفازات الضاغطة. تحافظ هذه الملابس على الضغط على أطرافك لمنع تراكم السائل. وعادةً تُرتدى بعد زوال التورّم للوقاية من الإصابة به مرة أخرى. بالنسبة إلى الحوامل، قد يساعد ارتداء الجوارب الداعمة أثناء السفر جوًا.

• الحركة. قد يساعد تحريك العضلات في الجزء المتورّم من الجسم، وخاصةً الساقين، واستخدامها على إعادة السائل مرة أخرى إلى القلب. يمكن أن يخبرك اختصاصي الرعاية الصحية بالتمارين التي قد تخفف التورّم.
• رفع المنطقة المصابة. ثبّت الجزء المتورّم من جسمك في مستوى أعلى من مستوى القلب عدة مرات في اليوم. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون رفع المنطقة المتورّمة أثناء النوم مفيدًا.
• التدليك. قد يساعد تمسيد المنطقة المصابة باتجاه القلب بحركات ضاغطة قوية ولكن غير مؤلمة على تحريك السائل خارج تلك المنطقة.
• الوقاية. حافظ على نظافة المنطقة المتورّمة واحمِها من الإصابات. استخدم دَهونًا (لوشن) أو كْريمًا، فالجلد الجاف المتشقق أكثر عرضة للإصابة بالخدوش والجروح والعَدوى. احرص دائمًا على ارتداء الجوارب أو الأحذية في القدمين إذا كان التورّم يظهر فيهما عادةً.
• تقليل الملح في الطعام. يمكن أن ينصحك اختصاصي الرعاية الصحية بخصوص التقليل من الملح. فقد يزيد الملح من تراكم السوائل ويفاقم الوذمة.

الاستعداد لموعدك

ستكون البداية على الأرجح استشارة اختصاصي الرعاية الصحية للعائلة، وذلك في حال عدم المتابعة مع اختصاصي بشأن حالة خاصة مثل الحمل.

إليك بعض المعلومات للمساعدة في الاستعداد للموعد الطبي.

ما يمكنك فعله

• كن على دراية بأي شيء ينبغي فعله قبل الموعد الطبي. عند حجز موعدك الطبي، اسأل عمّا إذا كان هناك أي شيء ينبغي الالتزام به للاستعداد للموعد. على سبيل المثال، قد تحتاج إلى الصيام قبل إجراء اختبارات معينة.
• دوّن الأعراض التي تشعر بها، بما في ذلك أي أعراض قد لا تبدو ذات صلة بالسبب الذي حددت الموعد الطبي من أجله. ودوّن كذلك متى بدأت بالظهور.
• أعِدّ قائمة بالمعلومات الطبية الأساسية، مثل الحالات المرَضية الأخرى التي لديك. اذكر الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات.
• جهّز قائمة بالأسئلة التي ترغب في طرحها على اختصاصي الرعاية الصحية. أحضِر قلمًا لتدوين الإجابات أو مسجّلاً لتسجيلها.
• التقط صورًا على الهاتف. إذا كان التورّم يزداد تفاقمًا في الليل، فقد تساعد الصور اختصاصي الرعاية الصحية على معرفة مدى تفاقمه.

قد تتضمن الأسئلة التي يمكنك طرحها بخصوص الوذمة ما يلي:

• ما الأسباب المحتملة للأعراض التي أشعر بها؟
• ما الاختبارات التي قد أحتاج إلى إجرائها؟ كيف يمكنني التحضير لها؟
• هل حالتي طويلة المدى أم مؤقتة؟
• ما العلاجات التي تنصحني بها، إن وُجدت؟
• لدي مشكلات طبية أخرى. كيف أتعامل مع هذه الحالات معًا؟
• هل هناك أي كُتَيّبات أو مطبوعات أخرى يمكنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تنصحني بزيارتها؟

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المحتمل أن يسألك اختصاصي الرعاية الصحية أسئلة، مثل:

• هل تظهر أعراضك وتختفي أم أنها موجودة دائمًا؟
• هل أُصبت بوذمة من قبل؟
• هل تشعر بضيق في التنفس؟
• هل يوجد أي شيء يبدو أنه يُحسّن الأعراض؟
• هل يقل التورّم بعد النوم ليلًا؟
• هل يوجد أي شيء يؤدي إلى تفاقم الأعراض؟
• ما أنواع الأطعمة التي تتناولها عادةً؟
• هل تقلل من تناول الملح والأطعمة المالحة؟
• هل تتناوَل المشروبات الكحولية؟
• هل تتبوّل كالمعتاد؟