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厨师须知：. 想要加入更多风味吗？将菠萝或五片加拿大培根切碎，撒在披萨上。如果要做薄皮披萨，需在烤盘上轻轻刷上橄榄油，将面团压实，覆盖整个大烤盘。
营养学家提示：. 墨西哥薄饼可以用玉米粉或小麦粉制成，也可以二者混合。面粉墨西哥薄饼通常使用精白面粉。全谷物制成的墨西哥薄饼可能标有全麦。
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鳕鱼的脂肪含量很低。用锡纸烘烤有助于保持水分，而柠檬和山柑则能够进行调味。
营养学家提示：. 用半杯代蛋代替1 个鸡蛋和2 个蛋清，可以进一步降低这道食谱中的脂肪和胆固醇含量。 份数.
炙烤蔬菜加强了蔬菜风味。当作热菜或凉菜食用均可。 份数. 4 人份. 成分. 1 头大蒜（ ...
烤奶油南瓜薯条. 6 人份. 小贴士：用红薯或橡果南瓜试试这个方法。“薯条”切成统一大小，方便均匀烹制。 将1 个奶油南瓜切成条状。 加1 汤匙橄榄油。
营养学家提示：. 切勿让1 岁以下的婴儿食用蜂蜜。蜂蜜是产生肉毒杆菌的细菌孢子的一个已知来源。这种细菌产生的毒素会导致食物中毒。
这款清香扑鼻的沙拉是不错的夏季沙拉。可以配烤金枪鱼排或与烤墨西哥玉米片一起食用。
成分. 1/4 杯黑醋栗果酱; 2 汤匙第戎芥末酱; 2 茶匙橄榄油; 6 块中间切开的猪大排，每块113 克（4 盎司），去掉所有可见脂肪; 1/3 杯葡萄酒醋; 1/8 茶匙现磨黑胡椒粉 ...
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