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海鲜饭是一种藏红花味的米饭。这道改良食谱使用糙米、鸡肉和您橱柜中现有的香料。
山羊奶酪为这道丰盛的意大利面增添了奶油口感和些许浓郁风味。
成分. 2 杯洋蓟心; 1 汤匙黑胡椒粉; 4 杯菠菜碎; 1 茶匙干百里香碎; 2 瓣大蒜，切碎; 1 汤匙新鲜欧芹碎; 1 杯煮熟的白豆; 2 汤匙帕马森奶酪粉; 1/2 杯减脂酸奶油 ...
西葫芦是钾的良好来源，钾是人体正常运行所需的关键矿物质。
食管疾病的常见症状包括吞咽困难、反胃、胃灼热。后者体现为胸骨后部灼热不适，通常出现在夜间或饭后，服用抗酸药物可有所缓解。
成分. 1/4 杯青柠汁; 1/4 杯米酒醋; 1 茶匙糖; 1 根黄瓜，去籽后切成薄片; 1/3 杯新鲜薄荷碎; 12 盎司（约340 克）熟蟹肉，沥干; 4 杯什锦沙拉蔬菜（法式蔬菜沙拉）或 ...
详细了解嗜酸细胞性食管炎的病因和治疗方法，它是一种由过敏反应引起的消化系统疾病。
营养学家提示：. 烧烤柠檬是这道菜的美味佐料。将其切面朝下，放在三文鱼旁烧烤。烧烤柠檬更甜且风味浓郁。
成分. 1/4 杯青柠汁; 1 瓣或2 瓣大蒜，切碎; 1 茶匙辣椒粉; 1/2 茶匙孜然粉; 3 磅（约1361 克）去骨去皮的鸡胸肉，切成1/4 英寸（约0.64 厘米）的条状 ...
营养学家提示：. 本食谱中使用的减钠番茄汤可使每份食物减少约275 毫克的钠。使用特瘦的牛肉碎，并在加热后彻底汲干其中的油脂，可以减少脂肪含量。
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