一个装备齐全的急救箱可以帮助您有效地应对常见的伤害和紧急情况。至少要在家里和车里各放一个急救箱。把您的急救箱存放在儿童容易取放的地方。确保大些的孩子了解急救箱的用途，知道它们存放的位置。
您可以在许多药店买到急救箱，也可以自己制作。您可能需要根据您的活动和需要定制急救箱。急救箱可能包括：
基本用品
- 胶带。
- 弹性包裹绷带。
- 各种规格的绷带条和“蝶式”绷带。
- 强力胶。
- 橡胶止血带。
- 14F 导管。
- 各种规格的不粘无菌绷带和纱布卷。
- 护眼罩或眼垫。
- 三角形大绷带，可用作吊带。
- 铝制手指夹板。
- 速冷冰袋。
- 棉球和棉签。
- 几副一次性非乳胶检查手套。
- 布基胶带。
- 矿脂或其他润滑剂。
- 各种规格的塑料袋。
- 各种规格的安全别针。
- 剪刀和镊子。
- 洗手液。
- 抗生素软膏。
- 消毒剂和湿巾。
- 洗眼液。
- 体温计。
- 用于冲洗伤口的吸管或其他球泡抽吸装置。
- 用于冲灌、清洗的无菌生理盐水。
- 呼吸屏障或医用口罩。
- 注射器、药杯或药匙。
- 急救手册。
- 消毒用双氧水。
药物
- 芦荟胶。
- 炉甘石洗剂。
- 止泻药。
- 泻药。
- 抗酸剂。
- 抗组胺药（例如苯海拉明）。
- 氢化可的松乳膏。
- 咳嗽和感冒药。
- 不需要冷藏的个人药物。
- 肾上腺素自动注射器（如医务人员开具处方）。
- 止痛药，比如对乙酰氨基酚（Tylenol 等）、布洛芬（Advil、Motrin IB 等）。
还可以考虑在急救箱中准备阿司匹林。阿司匹林可能是成人出现胸部疼痛后的救命良药。如果您或某人出现新发的或不明原因的胸部疼痛，或者心脏病发作，请立即拨打急救电话。然后嚼服常规强度的阿司匹林。但是，如果您对阿司匹林过敏、有出血问题或服用其他血液稀释药物，或者医务人员之前提醒过您，则不要使用阿司匹林。
请勿给儿童服用阿司匹林。
紧急物品
- 紧急电话号码，包括您的家庭医护团队和儿科医生的联系信息、当地急救服务、紧急道路服务提供商以及中毒帮助热线。您可以通过两种方式获得美国中毒控制中心的帮助：在线访问 www.poison.org 或拨打电话 1-800-222-1222。两种方法均免费、保密、24 小时可用。
- 每个家庭成员的医疗同意书。
- 每个家庭成员的病史表格。
- 健康保险信息，包括会员号和电话号码。
- 小型防水手电筒或头灯以及备用电池。
- 防水火柴。
- 小记事本和防水书写工具。
- 急救太空毯。
- 带太阳能充电器的手机。
- 防晒霜。
- 驱虫剂。
检查急救箱
经常检查急救箱，确保手电筒电量充足，更换过期物品或已用物品。在急救箱上标注上次使用日期。急救箱可能许多年才使用一次，其中一些物品可能过期。
考虑参加美国红十字会急救课程。联系当地分会获取课程信息。
做好适龄儿童急救准备。美国红十字会提供很多有用资源，包括旨在帮助儿童理解和使用急救技术的课程。
