诊断

To diagnose low blood pressure (hypotension), your health care provider will do a physical exam and ask questions about your medical history. The exam includes measuring blood pressure.

检测低血压的目的是找出病因。除了检查病史、进行体格检查和测量血压外,医生还可能会建议您接受以下检测:

  • 血液检测。通过这些检测可以了您的整体健康状况,发现您是否血糖较低(低血糖症)、血糖较高(高血糖症或糖尿病)或红细胞计数较低(贫血),所有这些都会导致血压低于正常水平。
  • 心电图(ECG)。在接受这种无痛无创的检查期间,医生会将黏性的柔软贴片(电极)放在您的胸部、手臂和腿部皮肤上。这些贴片会检测您心脏的电信号,机器会在心电图纸上记录这些信号或显示在屏幕上。

    心电图检查可以在医生诊室进行,可以检测不规律的心律、心脏的结构问题以及心肌的供血和供氧问题。它还可以显示现在或以前是否有过心脏病发作。

  • 倾斜台试验。如果您因站立或大脑信号错误(神经介导性低血压)而出现低血压,通过倾斜台试验可以评估您的身体对位置变化的反应。

    在试验期间,您需要躺在倾斜的检查台上,通过抬高您的上半身模拟从仰卧到站立的动作。

治疗

如果低血压没有引起体征或症状或只有轻微症状,则很少需要治疗。

如果您有症状,会根据病因确定治疗方法。例如,当药物导致低血压时,通常的治疗包括改变或停止用药或减少剂量。

如果不清楚是什么原因导致低血压,或者没有治疗方法,那么目标就是升高血压并减轻体征和症状。根据您的年龄、健康状况和低血压类型,可以采用以下几种方式:

  • 摄入更多盐。专家通常建议少盐饮食,因为钠会使血压升高,有时会使血压显著升高。对于低血压患者来说,这可能是一件好事。

    但是,由于钠过量可能导致心力衰竭,尤其是对于老年人,所以在饮食中增加盐量之前,务必要咨询医生。

  • 增加饮水量。液体可以增加血容量并防止脱水,这两点对治疗低血压都很重要。
  • 穿压缩长袜。弹力长袜通常用来缓解静脉曲张造成的疼痛和肿胀,也可以帮助减少血液在腿部的淤积。

    相比压缩袜,有些人觉得弹性腹带更容易使用。

  • 药物。有几种药物可以用来治疗您在站起时发生的低血压(直立性低血压)。例如,增加血容量的药物氟氢可的松经常用于治疗直立性低血压。

    医生经常使用米多君(Orvaten)提高慢性直立性低血压患者的直立位血压水平。这种治疗方法的原理是限制血管扩张的能力,从而提高血压。

临床试验

探索 Mayo Clinic 的研究 测试新的治疗、干预与检查方法,旨在预防、检测、治疗或控制这种疾病。

生活方式与家庭疗法

根据低血压原因,您或许能够缓解或预防症状。

  • 多喝水,少喝酒。酒有脱水作用,即使适度饮酒也可能降低血压。另一方面,水可以对抗脱水并增加血容量。
  • 注意身体姿势。从俯卧或下蹲缓慢移动至站立姿势。切勿双腿交叉就坐。

    如果您在站立时开始出现症状,请双股剪式交叉并挤压、或将一只脚置于在窗台或椅子上并且尽可能前倾。这些动作促使血液从腿部流至心脏。

  • 进食低碳水化合物小份餐食。为了辅助防止餐后血压骤降,每天少吃多餐,并限制高碳水化合物食物,例如土豆、米饭、意面和面包。

    医生还可能建议早餐时饮用一两杯含咖啡因的浓咖啡或浓茶。切勿全天饮用咖啡,因为您会对咖啡因变得不太敏感且咖啡因可能导致脱水。

  • 经常锻炼。计划每天进行提升心率的运动 30 到 60 分钟,及每周两到三天进行耐力运动。避免在湿热条件下运动。

准备您的预约

检查血压不需要专门的准备。不要在没有医生建议的情况下,停用您认为可能会影响血压的药物。

以下信息可以帮助您做好就诊准备。

您可以做什么

请列出以下各项:

  • 您的症状, 包括看似与低血压无关的任何症状及其开始时间
  • 关键的个人信息,包括低血压家族史和主要压力或最近生活变化
  • 您服用的所有药物、 维生素或其他补充剂,包括剂量在内
  • 要问医生的问题

关于低血压,要问医生的基本问题包括:

  • 是什么可能导致我的症状或病症?
  • 还有哪些其他可能的原因?
  • 我需要做哪些检查?
  • 最合适的治疗方法是什么?
  • 我该多久进行一次低血压检查?
  • 我还有其他健康问题。我怎样才能最好地同时管理它们?
  • 我需要遵守哪些限制规定?
  • 我是否应该去看专科医生?
  • 是否有我可以带走的手册或其他印刷材料?您推荐哪些网站?

如果还有其他问题,请随时提出。

医生可能做些什么

医生可能会问您一些问题,包括:

  • 您的症状是持续存在还是偶尔出现?
  • 您的症状有多严重?
  • 是否有任何因素看似能缓解您的症状?
  • 有没有什么因素似乎会加重您的症状?
  • 您是否有心脏病家族病史?
July 02, 2022
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