概述

流行性感冒是一种病毒感染,它会攻击您的呼吸系统,即鼻子、咽喉和肺部。流行性感冒通常被称为流感,但不同于会导致腹泻和呕吐的胃肠型“流感”病毒。

大多数人的流感会自行痊愈。但流行性感冒及其并发症有时也可能致命。出现流感并发症的高风险人群包括:

  • 5 岁以下的幼儿,尤其是不满 6 个月的幼儿
  • 65 岁以上的成人
  • 住在护理院和其他长期护理机构中的人
  • 孕妇以及分娩后两周内的女性
  • 免疫系统减弱的人
  • 美洲原住民
  • 哮喘、心脏病、肾脏疾病、肝病和糖尿病等慢性病患者
  • 过度肥胖且身体质量指数(BMI)不低于 40 的人

虽然每年的流行性感冒疫苗并非 100% 有效,但它仍然是抵御流感的最佳方法。

症状

最初,流感看上去可能与普通感冒相似,伴有鼻漏、打喷嚏和咽喉疼痛。但是感冒通常发展得很慢,而流感很容易突然出现。感冒虽然很恼人,但一般来说,得了流感的感觉更糟糕。

流感的常见体征和症状包括:

  • 发热
  • 肌肉疼痛
  • 寒战和出汗
  • 头痛
  • 持续干咳
  • 气短
  • 疲劳和无力
  • 流鼻涕或鼻塞
  • 咽喉疼痛
  • 眼睛疼痛
  • 呕吐和腹泻,但相比成人,这在儿童中更常见

相关信息

2019 冠状病毒病与流感的异同之处

何时就诊

大多数流感患者均可在家中自行治疗,而且通常不需要看医生。

如果您出现流感症状并有并发症的风险,请立即就诊。使用抗病毒药可以缩短您的病程,并有助于预防更严重的问题。

如果您出现紧急流感症状和体征,请立即就诊。对成人来说,紧急症状和体征包括:

  • 呼吸困难或气短
  • 胸部疼痛
  • 持续头晕
  • 癫痫发作
  • 现有疾病恶化
  • 严重虚弱或肌痛

儿童紧急症状和体征包括:

  • 呼吸困难
  • 嘴唇发青
  • 胸部疼痛
  • 脱水
  • 严重肌痛
  • 癫痫发作
  • 现有疾病恶化

病因

当感染者咳嗽、打喷嚏或讲话时,流行性感冒病毒会以飞沫的形式在空气中传播。您可能直接吸入飞沫,或者可能从电话或电脑键盘等物体上沾染病菌,然后将它们转移到眼睛、鼻子或口腔中。

病毒感染者可能从症状出现前约一天就具有传染性,直到症状开始后约 5 天。儿童和免疫功能低下者可能在稍长的时间内具有传染性。

流行性感冒病毒会不断变化,并经常出现新毒株。如果过去得过流行性感冒,则您的身体已经产生了抗体来对抗该特定病毒毒株。如果未来的流行性感冒病毒与您以前接触的病毒(无论是通过患病还是通过接种疫苗)相似,这些抗体可能会防止感染或减轻其严重程度。但是抗体水平会随着时间推移而下降。

此外,您过去接触的流行性感冒病毒的抗体不能针对新的流行性感冒毒株为您提供保护,新毒株可能是与先前接触的截然不同的病毒。

风险因素

增加患流感或流感并发症风险的因素包括:

  • 年龄。季节性流行性感冒的易感染群体通常为 6 个月到 5 周岁的儿童和 65 岁及以上的成人。
  • 生活或工作环境。在人群密集设施(如护理院或军营)中生活或工作的人更有可能患流感。住院治疗的患者也面临着较高的风险。
  • 免疫功能低下。癌症治疗、抗排斥药物、长期使用类固醇、器官移植、血癌或 HIV/AIDS 都可能会削弱免疫系统。这将导致您更容易患上流感,还有可能增加出现并发症的风险。
  • 慢性疾病。肺部疾病(如哮喘)、糖尿病、心脏病、神经系统疾病、代谢障碍、气道异常以及肾脏、肝脏或血液疾病等慢性病症可能会增加患流行性感冒并发症的风险。
  • 种族。印第安人患上流行性感冒并发症的风险可能更高。
  • 未满 19 岁使用阿司匹林。未满 19 岁便长期使用阿司匹林治疗的人如果感染了流行性感冒,那么他们患上瑞氏综合征的风险可能更高。
  • 怀孕。怀孕的女性更容易患上流行性感冒并发症,特别是在孕中期和孕晚期。女性分娩后两周内均更有可能出现与流感相关的并发症。
  • 肥胖症。体重指数(BMI)为 40 或以上的人更容易患上流感并发症。

并发症

如果您既年轻又健康,流感通常不是大碍。虽然您可能会感到痛苦,但流感通常会在一两周内消失,不会产生持久影响。但高危儿童和成人可能会出现并发症,包括:

  • 感染性肺炎
  • 支气管炎
  • 哮喘发作
  • 心脏问题
  • 耳部感染
  • 急性呼吸窘迫综合征

感染性肺炎是最严重的并发症之一。对于老年人和慢性病患者来说,感染性肺炎是致命的。

预防

在妙佑医疗国际接种流感疫苗

妙佑医疗国际在亚利桑那州、佛罗里达州和明尼苏达州提供流感疫苗接种。

了解如何在妙佑医疗国际接种流感疫苗

美国疾病控制与预防中心(CDC)建议 6 个月及以上人群每年接种流感疫苗。流感疫苗可以降低流感患病风险和严重程度,也可以降低患流感重症且需要住院的风险。

这个季节接种流感疫苗尤其重要,因为流感和 2019 冠状病毒病(COVID-19)会引起类似的症状。接种流感疫苗可缓解可能与 COVID-19 引起的症状相混淆的症状。预防流感、减少流感重症及住院治疗也可降低需要住院的人数。

您可以同时接种流感疫苗和 COVID-19 疫苗。

今年的季节性流感疫苗可帮助预防四种预计当年流感季最为常见的流感病毒。今年,疫苗将以注射和喷鼻剂的形式提供。

部分人群不建议使用喷鼻剂,比如:

  • 2 岁以下儿童
  • 50 岁及以上成年人
  • 孕妇
  • 正在服用阿司匹林或含水杨酸盐药物的 2 至 17 岁儿童
  • 免疫系统较弱的人群
  • 在过去 12 个月内患有哮喘或哮鸣的 2 至 4 岁儿童

蛋类过敏的人群也可以接种流感疫苗。

妙佑医疗国际一分钟:为何这个季节流感疫苗接种尤其重要

控制感染扩散

流感疫苗并非 100% 有效,因此采取一些措施来减少感染的传播也很重要,包括:

  • 洗手。经常用肥皂和水洗手至少 20 秒是预防许多常见感染的有效方法。如果没有肥皂和水,也可使用含酒精的洗手液。
  • 避免触摸面部。避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
  • 咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。然后洗手。
  • 清洁表面。定期清洁经常触摸的表面,以防止因接触带有病毒的表面后再接触面部而导致感染传播。
  • 避开人群。流感很容易在人员聚集的场所传播,如托儿所、学校、办公楼、礼堂和公共交通工具。在流感高峰期避开人群,可以减少感染的机会。

    此外,还要避开生病的人员。如果您生病,请在发热症状消失后居家休息至少 24 小时,以减少感染他人的机会。

COVID-19 和流感可能同时传播。如果您尚未完全接种疫苗,当地卫生部门和 CDC 可能会建议您采取其他预防措施,以降低您患 COVID-19 或流感的风险。例如,您可能需要与家人以外的人员保持至少 2 米(6 英尺)的社交距离(身体距离)。在室内与家人以外的人员共处以及在室外人口密集的区域时,您可能还需要佩戴布口罩。如果您已完全接种疫苗且所在地区上一周有大量新增 COVID-19 病例,CDC 也会建议,无论是在室内公共场所还是在室外人口密集的区域,或者与未接种人群近距离接触时,都要佩戴口罩。

Nov. 01, 2021
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