Fractura de mano
    Síntomas y causas

    23 de septiembre de 2026

    Descripción general

    Una fractura de la mano ocurre cuando uno o más de los huesos de la mano se rompen o se quiebran, lo que suele ocurrir a causa de una caída. Al caerse, las personas extienden las manos para apoyarse. Este movimiento es instintivo. Esto puede derivar en una rotura o quebradura, lo que también se llama fractura. Un golpe directo en la mano también puede causar una rotura o quebradura. Además, un accidente automovilístico puede causar roturas en los huesos de las manos, a veces en muchos pedazos. Este tipo de lesión suele requerir reparación quirúrgica.

    Una fractura en la mano es más probable si practica ciertos deportes de contacto, como el fútbol americano o el hockey. También es más probable si tiene una afección que hace que los huesos sean más débiles y fáciles de romper, llamada osteoporosis.

    Una quebradura o fisura en uno de los huesos de la mano se denomina fractura metacarpiana. Una quebradura o fisura en uno de los huesos de los dedos se denomina fractura de falange.

    Es importante tratar de inmediato una fractura de la mano. Si no se trata, es posible que los huesos no sanen correctamente. Esto dificulta las tareas diarias, como comer, escribir o abotonarse una camisa. El tratamiento temprano también ayudará a reducir el dolor y la rigidez.

    Ilustración de los huesos de la mano y de la muñeca

    Huesos de la mano y de la muñeca

    La mano está conformada por huesos llamados metacarpianos y falanges. Cada dedo consiste en un hueso de la mano, llamado metacarpiano, y tres huesos de los dedos, llamados falanges. El pulgar consiste en un metacarpiano y dos falanges.

    Síntomas

    Algunos síntomas comunes de una mano fracturada son los siguientes:

    • Dolor intenso que puede empeorar al agarrar, apretar o mover la mano o la muñeca.
    • Hinchazón.
    • Sensibilidad.
    • Moretones.
    • Deformidad evidente, como un dedo torcido.
    • Rigidez o incapacidad para mover los dedos.
    • Entumecimiento en las manos o en los dedos.

    Cuándo consultar a un médico

    ​​​​​​Si cree que se podría haber quebrado la mano, visite a un profesional de atención médica de inmediato. Si tiene entumecimiento, hinchazón o dificultad para mover los dedos, busque atención médica de inmediato. Demorar el diagnóstico y el tratamiento puede llevar a una mala recuperación, la reducción de la amplitud de movimiento y debilidad en la fuerza de agarre.​​​​

    Causas

    Un impacto fuerte o una lesión opresiva pueden fracturar cualquiera de los huesos en las manos. Estas son algunas de las causas más comunes:

    • Caídas. Caerse sobre la mano extendida es una de las causas más frecuentes de una quebradura de mano.
    • Lesiones deportivas. A menudo, las fracturas ocurren durante los deportes de contacto o las actividades en las que es frecuente caerse sobre una mano extendida. Estas actividades pueden ser pickleball, snowboard y patinaje en línea.
    • Accidentes automovilísticos. Los accidentes de auto pueden causar fracturas graves, y a veces se producen fracturas de huesos en varias piezas, lo que requiere cirugía para repararlas.

    Factores de riesgo

    La participación en ciertos tipos de deportes aumenta el riesgo de que se rompan los huesos de una mano. También es más probable que tenga una fractura si tiene una afección que debilita los huesos, llamada osteoporosis.

    Complicaciones

    Aunque son poco frecuentes, estás pueden ser algunas de las complicaciones tras la quebradura de una mano:

    • Rigidez persistente, dolor o movimiento limitado. Si bien la molestia suele mejorar después de sacar el yeso o una vez que termina la cirugía, algunas personas sienten dolor o rigidez persistentes. Tenga paciencia durante la recuperación. Hable con el profesional de atención médica sobre los ejercicios o sobre una remisión a fisioterapia o a terapia ocupacional.
    • Osteoartritis. Las fracturas que se extienden hasta la articulación pueden causar artritis después de algunos años. Si la mano comienza a dolerle o se hincha mucho tiempo después de una quebradura, consulte al profesional de atención médica.
    • Daño en los nervios o en los vasos sanguíneos. Una lesión en la mano puede afectar los nervios y los vasos sanguíneos que la rodean. Si nota entumecimiento, hinchazón o un cambio en el color de la piel, busque atención médica de emergencia.

    Prevención

    No siempre es posible evitar sucesos inesperados que derivan en la quebradura de la mano, pero estos consejos pueden ayudarle a reducir los riesgos.

    Desarrolle resistencia ósea

    Estas son algunas medidas para desarrollar huesos fuertes:

    • Lleve una alimentación nutritiva con la cantidad suficiente de calcio y vitamina D.
    • Haga muchos ejercicios que soportan el peso corporal, como caminatas a paso ligero.
    • Si fuma, deje de hacerlo.

    Evite las caídas.

    Para prevenir caídas puede hacer lo siguiente:

    • Usar zapatos cómodos.
    • Quitar los objetos de su casa con los que pueda tropezar, como alfombras.
    • Iluminar los espacios.
    • Acudir a una revisión de la vista y tomar las medidas necesarias si necesita alguna corrección.
    • Colocar agarraderas en el baño.
    • Colocar pasamanos en las escaleras.
    • De ser posible, evitar las superficies resbaladizas, como los caminos cubiertos de nieve o de hielo.

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