Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Estas barras, que son un perfecto desayuno para llevar, combinan copos de avena con nueces y fruta.

  • Carbohidrato total 26 g
  • Fibra dietética 2 g
  • Sodio 81 mg
  • Grasa saturada 1 g
  • Grasa total 5 g
  • Grasa trans 0 g
  • Colesterol 0 mg
  • Proteína 5 g
  • Grasa monoinsaturada 1 g
  • Calorías 169
  • Azúcares añadidos 11 g
  • Azúcares totales 17 g

Esta es una de las 150 recetas incluidas en “The New Mayo Clinic Cookbook” (El nuevo libro de recetas de Mayo Clinic) publicado por Mayo Clinic Health Information y Oxmoor House, y ganador de un premio James Beard.

Dec. 25, 2018

Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/muesli-breakfast-bars/rcp-20049614