Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Las semillas y los cereales integrales de esta receta aportan a esta clásica receta festiva todo el sabor de la tradición.
Para hacer una versión vegana de este plato, usa un sustituto del huevo.
- Carbohidrato total 41 g
- Fibra dietética 5 g
- Sodio 117 mg
- Grasa saturada 0,5 g
- Grasa total 5 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Colesterol 15 mg
- Proteína 5 g
- Grasa monoinsaturada 1 g
- Calorías 229
- Azúcares añadidos 5 g
- Azúcares totales 25 g
- Granos y productos derivados 1
- Grasas y aceites 1
- Frutas 2
- Frutas 2
- Grasas 1
- Carbohidratos 1
- Grasas 1
- Frutas 2
- Almidones 1
Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.
July 27, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/fruitcake/rcp-20049984