Diagnóstico
El médico te hará un examen físico completo y te preguntará acerca de tus signos y síntomas. El cultivo de leche materna ayudará al médico a determinar cuál es el mejor antibiótico para ti, especialmente si tienes una infección grave.
El cáncer de mama inflamatorio, un tipo de cáncer de mama poco común, también puede causar enrojecimiento e inflamación que al principio puede confundirse con mastitis. El médico puede recomendarte una mamografía, una ecografía o ambos estudios. Si tus signos y síntomas persisten aún después de completar un ciclo de antibióticos, puede ser necesario realizar una biopsia para descartar cáncer de mama.
Tratamiento
El tratamiento de la mastitis podría implicar lo siguiente:
- Antibióticos. Si tienes una infección, por lo general, se requiere un ciclo de antibióticos de 10 días. Es importante tomar todos los medicamentos para minimizar la posibilidad de recurrencia. Si la mastitis no desaparece después de tomar antibióticos, realiza un seguimiento con el médico.
- Analgésicos. El médico puede recomendar que tomes un analgésico de venta libre, como paracetamol (Tylenol, otros) o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros).
Es seguro continuar la lactancia si tienes mastitis. De hecho, la lactancia ayuda a eliminar la infección. Es probable que los signos y los síntomas empeoren si dejas de amamantar de golpe a tu bebé.
El médico podría derivarte a un especialista en lactancia para que te ayude y brinde apoyo continuo. Entre las sugerencias para ajustar las técnicas de lactancia se pueden incluir las siguientes:
- Evitar la sobrecarga prolongada de las mamas con leche antes de amamantar.
- Tratar de asegurarte de que el bebé se prenda correctamente, lo que puede ser difícil cuando las mamas están congestionadas. Extraer manualmente una cantidad pequeña de leche antes de amamantar podría ayudar.
- Masajear las mamas durante la lactancia o el bombeo, desde la zona afectada hacia el pezón.
- Asegurarte de que las mamas se drenen por completo durante la lactancia. Si tienes dificultades para vaciar una porción de la mama, aplica calor tibio y húmedo a la mama antes de amamantar o extraer leche.
- Amamantar primero del lado afectado, cuando el bebé tenga más hambre y succione con más fuerza.
- Variar las posiciones para amamantar.
Breast-feeding: Cross-cradle hold
Breast-feeding can be awkward at first. Experiment with various positions until you feel comfortable.
The cross-cradle hold is ideal for early breast-feeding. Sit up straight in a comfortable chair with armrests. Bring your baby across the front of your body, tummy to tummy. Hold your baby in the crook of the arm opposite the breast you're feeding from — left arm for right breast, right arm for left. Support the back of the baby's head with your open hand. With the other hand, support your breast from the underside in a U-shaped hold. Guide the baby's mouth to your breast. Don't bend over or lean forward. Instead, cradle your baby close to your breast.
Breast-feeding: Cradle hold
The cradle hold is similar to the cross-cradle hold, but you support the baby with the arm on the same side as the nursing breast, rather than the opposite arm. As with the cross-cradle hold, sit up straight — preferably in a chair with armrests. Cradle your baby in an arm, with your baby's head resting comfortably in the crook of your elbow while he or she faces your breast. For extra support, place a pillow on your lap.
Breast-feeding: Football hold
Another option is the football hold. This position might be a good choice if you're recovering from a C-section or you have large breasts.
Hold your baby beside you, with your elbow bent. With your open hand, support your baby's head and face him or her toward your breast. Your baby's back will rest on your forearm. It might help to support your breast in a C-shaped hold with your other hand. For comfort, put a pillow on your lap and use a chair with broad, low arms.
Breast-feeding: Side-lying hold
A lying position might be a good choice when you're tired but able to stay awake — although it's important to return the baby to his or her own bed to sleep.
Lie on your side and face your baby toward your breast, supporting him or her with one hand. With the other hand, grasp your breast and touch your nipple to your baby's lips. Once your baby latches on, use one arm to support your own head and the other to help support the baby and bring him or her close.
Breast-feeding: Football hold for twins
If you have twins, you might choose to breast-feed them separately. This can be helpful when you are first starting to breast-feed. Later, if you'd rather breast-feed them at the same time, try the football hold — with one baby in each arm.
Hold each baby at one side, with your elbows bent. Your babies' backs will rest on your forearms. For comfort, put pillows on your lap and use a chair with broad, low arms.
Estilo de vida y remedios caseros
Medidas para aliviar el malestar:
- Evita que las mamas estén demasiado llenas de leche durante un tiempo prolongado antes de amamantar
- Aplica compresas frías o compresas de hielo en las mamas después de amamantar
- Usa un sostén que brinde una buena sujeción
- Descansa todo el tiempo que sea posible
Preparación para la consulta
Es posible que te deriven a un obstetra o ginecólogo. En caso de problemas relacionados con la lactancia, es posible que te deriven a un asesor en lactancia.
Lo que puedes hacer
- Anota los síntomas que tengas, incluidos aquellos que quizás no parezcan relacionados con el motivo de la consulta.
- Haz una lista de todos los medicamentos, las vitaminas y los suplementos que tomes.
- Anota tu información médica clave, incluidas otras enfermedades.
- Anota información personal importante, incluidos cualquier cambio o situación estresante reciente en tu vida.
- Anota preguntas para hacerle al médico.
Preguntas para hacerle al médico
- ¿La mastitis desaparecerá sola o necesito tratamiento?
- ¿Qué puedo hacer en casa para aliviar los síntomas?
- ¿Cómo puede la enfermedad afectar a mi bebé?
- Si continúo con la lactancia, ¿el medicamento recetado es seguro para mi bebé?
- ¿Durante cuánto tiempo tendré que tomar medicamentos?
- ¿Cuáles son las posibilidades de que la infección reaparezca? ¿Cómo puedo minimizar los riesgos de que reaparezca?
Además de las preguntas que has preparado para hacerle al médico, no dudes en hacerle otras preguntas que se te ocurran durante la consulta.
Qué esperar de tu médico
Es probable que tu médico te haga varias preguntas. Estar preparado para responderlas te permitirá reservar tiempo para repasar los puntos en los que quieras detenerte. Es posible que te pregunten lo siguiente:
- ¿Cuánto tiempo hace que experimentas estos signos y síntomas? ¿Los tienes en una o ambas mamas?
- ¿Qué tan intenso es tu dolor?
- ¿Cuál es tu técnica de amamantamiento?
- ¿Has tenido mastitis anteriormente?
Jan. 15, 2019
References
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