Descripción general

Un hombro dislocado es una lesión en la que el hueso del brazo superior se sale de la cavidad con forma de taza que forma parte del omóplato. El hombro es la articulación con mayor movilidad del cuerpo, lo que la hace vulnerable a la dislocación.

Si sospechas que tienes un hombro dislocado, busca atención médica de inmediato. La mayoría de las personas recuperan la función total del hombro en unas pocas semanas. Sin embargo, una vez que te hayas dislocado un hombro, la articulación puede volverse inestable y propensa a dislocaciones repetidas.

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Síntomas

Algunos signos y síntomas de un hombro dislocado pueden ser:

  • Hombro visiblemente deformado o fuera de lugar
  • Hinchazón o hematomas
  • Dolor intenso
  • Incapacidad de mover la articulación

La dislocación de hombro también puede provocar entumecimiento, debilidad u hormigueo cerca de la lesión, por ejemplo, en el cuello o brazo. Los músculos del hombro pueden sufrir espasmos por la alteración, lo que a menudo aumenta la intensidad del dolor.

Cuándo consultar al médico

Si un hombro parece estar dislocado, solicita asistencia médica de inmediato.

Mientras esperas que te vea el médico:

  • No muevas la articulación. Coloca una tablilla o férula para mantener la articulación en la posición actual. No trates de mover el hombro ni de volver a colocarlo en su lugar a la fuerza. Esto puede dañar la articulación del hombro y los músculos, ligamentos, nervios o vasos sanguíneos que la rodean.
  • Coloca hielo en la articulación lesionada. Al aplicar hielo en el hombro, ayudas a reducir el dolor y la hinchazón ya que controlas el sangrado interno y la acumulación de líquidos en la articulación y alrededor de esta.

Causas

La articulación del hombro es la articulación que se luxa con más frecuencia. Debido a que se mueve en diferentes direcciones, el hombro se puede luxar hacia adelante, hacia atrás o hacia abajo, de manera total o parcial, aunque la mayoría de las dislocaciones se producen en la parte delantera del hombro. Además, el tejido fibroso que une los huesos del hombro se puede estirar o desgarrar, lo que generalmente complica la dislocación.

Se necesita mucha fuerza, como un golpe repentino en el hombro, para sacar los huesos de lugar. La rotación extrema de la articulación del hombro puede sacar la cabeza del húmero de la cavidad del hombro. También puede producirse una dislocación parcial, en la que el húmero queda parcialmente adentro y parcialmente afuera de la cavidad del hombro.

La luxación de hombro puede ocurrir por lo siguiente:

  • Lesiones deportivas. La dislocación de hombro es una lesión frecuente en deportes de contacto, como fútbol americano y hockey, y en deportes que pueden implicar caídas, como esquí alpino, gimnasia deportiva y vóley.
  • Traumatismo no relacionado con los deportes. Un golpe fuerte en el hombro durante un accidente automovilístico es una causa frecuente de dislocación.
  • Caídas. Te puedes luxar el hombro en una caída, como por ejemplo una caída desde una escalera o por tropezarte con una alfombra floja.

Factores de riesgo

Los hombres adolescentes o de 20 a 30 años suelen hacer actividad física, por lo que tienen mayor riesgo de dislocarse el hombro.

Complicaciones

Las complicaciones de un hombro luxado comprenden las siguientes:

  • Desgarro de los músculos, los ligamentos y los tendones que refuerzan la articulación del hombro
  • Daños en los nervios o en los vasos sanguíneos o alrededor de la articulación del hombro
  • Inestabilidad del hombro, especialmente si tienes una luxación grave o reiteradas luxaciones, lo que te hace más propenso a volver a lesionarte.

Si se desgarran o se estiran los ligamentos o los tendones del hombro o si se dañan los nervios o los vasos sanguíneos que se encuentran alrededor de la articulación del hombro, es posible que necesites una cirugía para reparar estos tejidos.

Prevención

Para ayudar a prevenir la dislocación de hombro:

  • Ten cuidado para evitar caídas
  • Usa un equipo de protección cuando practiques deportes de contacto
  • Realiza actividad física de manera regular para mantener la fuerza y flexibilidad de las articulaciones y músculos

Una vez dislocada la articulación del hombro, es posible que seas más propenso a dislocaciones de hombro futuras. Para evitar una recurrencia, realiza los ejercicios de fuerza y de estabilidad específicos sobre los que has hablado con el médico para tu lesión.

Experiencia en Mayo Clinic e historias de pacientes

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