أسلوب Mayo Clinic

  • برنامج مخصَّص. يُوفِّر قسم الطب والصحة المتكامل في Mayo Clinic تعليمًا وتدريبًا على المرونة لمساعدتكَ على تطوير استراتيجيات إيجابية للتحكُّم في التوتُّر وتعزيز المرونة في حياتك. يُقدِّم البرنامج جلسات فردية أو جماعية في برنامج التحكُّم في التوتُّر والتدريب على المرونة.
  • فريق Mayo Clinic للرِّعاية الخاصُّ بك. يُخصِّص أطباء الطب التكاملي في Mayo Clinic وقتًا للاستماع وفهم احتياجاتكَ تمامًا، ثم يعلمونكَ مهارات واستراتيجيات المرونة الأكثر ملاءمة. في بعض الأحيان، يتمُّ اتباع الجلسات بتعليمات متاحة على أقراص فيديو رقمية (DVD) عن التأمُّل بتنظيم التنفُّس.
  • الرعاية المتكاملة. في Mayo Clinic، تَمَّ دَمْج التثقيف والتدريب المتعلِّقين بالمرونة مع أنواع الرعاية الطبية الأخرى لتحقيق سلامة العقل والجسم والروح.

الخبرات والتصنيفات

  • الأبحاث. يُجري باحثو Mayo Clinic دراسات سريرية لمعرفة أيٍّ من العلاجات التكاملية أكثر فعالية. قد تتوافر لدى مرضى عيادة Mayo Clinic الفرصة للمشاركة في هذه التجارب.
  • نهج مبتكر. تختلف برامج التدريب على المرونة اختلافًا كبيرًا، ويتطلب بعضها التزامًا كبيرًا بالوقت. يقدم مختصو الطب التكاملي في Mayo Clinic تعليمًا للمرونة وتدريبًا فعالاً عليها في جلسة واحدة أو جلستين تستغرق كل منهما 90 إلى 120 دقيقة. يقول الغالبية العظمى من الأشخاص ممن شاركوا في تدريب المرونة بمركز Mayo إنهم شهدوا تغييرات كبيرة وإيجابية في عافيتهم ونظرتهم للحياة.

صُنفت Mayo Clinic في روتشستر بولاية مينيسوتا كإحدى أفضل المستشفيات في الطب النفسي حسب بيانات U.S. News & World Report.

المواقع والسفر والإقامة

لدى Mayo Clinic مجمعات رئيسية في فينيكس وسكوتسديل في أريزونا؛ وجاكسونفيل في فلوريدا؛ وروتشستر في مينيسوتا. يضم نظام Mayo Clinic الصحي عشرات المواقع في عدة ولايات.

لمزيد من المعلومات حول زيارة Mayo Clinic، اختر أحد المواقع أدناه:

التكاليف والتأمين

تعمل Mayo Clinic بالتعاون مع المئات من شركات التأمين، وهي ضمن شبكة التغطية التأمينية للملايين من الناس.

وفي معظم الحالات، لا تشترط Mayo Clinic وجود تحويل من طبيب. تشترط بعض شركات التأمين وجود تحويل من طبيب، أو تضغ شروطًا إضافية للاستفادة من بعض خدمات الرعاية الطبية. يتم تحديد أولوية كل المواعيد بناء على الحاجة الطبية.

تعلّم المزيد حول المواعيد في Mayo Clinic.

الرجاء الاتصال بشركة التأمين للتحقق من تغطيتك الطبية، وأيضًا للحصول على أي موافقات ضرورية منها قبل زيارة الطبيب. في كثير من الأحيان، يكون رقم خدمة العملاء الخاص بشركة التأمين مطبوعًا على ظهر بطاقة تأمينك.

22/05/2020
  1. AskMayoExpert. Resilience training. Mayo Clinic; 2019.
  2. Leppin AL, et al. The efficacy of resiliency training programs: A systematic review and meta-analysis of randomized trials. PLOS One. 2014; doi:10.1371/journal.pone.0111420.

ذات صلة