نتائج البحث 231-240 من 380 لعملية البحث عن whole grains
المكونات · 1 كوب ماء · 1/2 كوب سكر · 1 عود من عيدان الفانيلا مفصول ومكشوط · 4 حبة خوخ منزوع البذور ومُقطَّع إِلى أرباع · وريقات النعنع أو القرفة للتزين.
تتمتع الجبنة الزرقاء والخل البلسمي بنكهاتهما القوية، لذا يُنصح باستعمال كميات قليلة منهما عند عمل هذه السلطة.
3 ملعقة كبيرة ثوم مُعمر طازج مُقطَّع بشكل خشن مع عمل شقوق طويلة للتزيين · 3 ملعقة كبيرة زبادي عادي خالٍ من الدسم · 1 ملعقة كبيرة مخيض اللبن مخفض الدسم · 1م4 ملعقة صغيرة ...
يجعل خبز التورتيا المصنوع من الحبوب الكاملة والبقوليات هذا الإفطار غنيًا بالبروتين والألياف.
لتقليل الدهون والكوليسترول في هذه الوصفة بشكل أكبر، استخدم نصف كوب من بديل البيض بدلاً من البيضة وبياض البيضتين. عدد الحصص الغذائية. تكفي 6 أشخاص. المكونات.
المكونات. ربع كوب من شرائح اللوز; 3 أكواب من الماء; كوب ونصف من الأرز البري، مغسول ومجفف; نصف كوب من التوت البري المجفف، دون إضافة سكر; ملعقتان كبيرتان من ...
Can whole-grain foods lower blood pressure? Central-acting agents · Choosing blood pressure medicines · Chronic daily headaches · Chronic kidney disease ...
وصفات المقبلات. 2 كباب الفواكه · وصفات لعمل المشروبات. أجوا فريسكا البطيخ والتوت البرّي · وصفات عمل الخبز. بولنتا دقيق الحمص مع الزيتون · وصفات أطباق التحلية. أجوا ...
وصفات الحبوب والبقوليات · وصفات عمل البيض · وصفات السمك والمحار · وصفات الفواكه · وصفات الأطباق الرئيسية · وصفات إعداد المعكرونة · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء.
احتفظ بمزيج الأرز هذا لإعداد طبق جانبي سريع وسهل من الحبوب الكاملة. عدد الحصص الغذائية. 2 حصة. المكونات. 4 كوب رز أسمر فوري غير مطبوخ; 2 ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.