تصرف بسرعة إذا رأيت شخصًا يختنق بشيء استنشقه.

من إعداد فريق مايو كلينك

الإسعافات الأولية لشخص يختنق

إذا استنشقت أنت أو طفلك جسمًا غريبًا، فاحرص على زيارة الطبيب. وإذا تسبب استنشاق الجسم الغريب في الاختناق، فيجب عليك إجراء الإسعافات الأولية.

إذا تمكن الشخص المختنق من السعال بقوة، فدعه يستمر في السعال.

فقد يؤدي السعال إلى طرد الجسم العالق بصورة طبيعية.

إذا لم يتمكن الشخص من السعال أو الحديث أو البكاء أو الضحك بقوة، فقدم إليه الإسعافات الأولية.

يوصي الصليب الأحمر الأمريكي بإجراء الخطوات الآتية:

  • اضرب خمس ضربات على الظهر. قف جانبًا خلف الشخص البالغ المختنق مباشرةً. وإذا كان طفلاً، فاجثُ على ركبتيك خلفه. ضع ذراعك حول صدر الشخص لدعم جسمه. اثنِ جسم الشخص المصاب عند منطقة الخصر بحيث يكون وجهه مواجهًا للأرض. اضرب الشخص خمس مرات منفصلة بين لوحي كتفيه بأسفل راحة يدك.
  • اضغط خمس ضغطات على البطن. إذا لم تنجح ضربات الظهر في طرد الجسم العالق، فاضغط خمس ضغطات على البطن، ويُعرف هذا الإجراء أيضًا باسم مناورة هيمليك.
  • بدّل بين الضربات الخمس والضغطات الخمس إلى أن يخرج الجسم العالق.

إذا كنت أنت وحدك من يقوم بالإنقاذ، فاضرب الشخص المصاب على ظهره واضغط على بطنه أولاً. ثم اتصل بالرقم 911 في الولايات المتحدة أو رقم الطوارئ المحلي في بلدك لطلب المساعدة. وإذا كان معك شخص آخر، فاطلب منه الاتصال لطلب المساعدة بينما تقدم أنت الإسعافات الأولية

في حال فقدان شخص استنشق جسمًا ما لوعيه:

  • ضع الشخص على الأرض، مستلقيًا بظهره على الأرض وذراعيه إلى جانبيه.
  • افتح مجرى الهواء. إذا كان بإمكانك رؤية الجسم، أدخل إصبعك في الفم لسحبه. لكن لا تسحب الجسم بإصبعك أبدًا إذا لم يكن بإمكانك رؤيته. فمن المحتمل عندئذٍ أن تسبب وصول الانسداد إلى نقطة أعمق في مجرى الهواء، وهو أمر شديد الخطورة للأطفال الصغار.
  • ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا استمرت عدم استجابة المصاب. في حال استمرار انسداد مجرى الهواء، اضغط على الصدر -بمثل الطريقة المتبعة في الإنعاش القلبي الرئوي- لإخراج الجسم العالق. ولا تستخدِم أكثر من نفَسي إنقاذ في كل دورة. وكرِّر فحص الفم بانتظام للبحث عن الجسم الغريب.

تُعلِّم بعض المصادر الضغطات على البطن فقط. ولا بأس من عدم استخدام الضربات على الظهر إذا لم تكن قد تعلمت أسلوب الضغط من الخلف. فهاتان الطريقتان مناسبتان للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم على عام واحد.

لإجراء ضغطات على بطن شخص آخر:

  • قف خلف الشخص. وإذا كان طفلاً، فاجثُ على ركبتيك خلفه. ضع إحدى قدميك أمام الأخرى بمسافة بسيطة للحفاظ على توازنك. لف ذراعك حول الخصر. أمِل الشخص إلى الأمام قليلاً.
  • اقبض إحدى يديك. ضع قبضتك تلك أعلى سرة الشخص.
  • امسك قبضتك بيدك الأخرى. اضغط على المعدة (البطن) ضغطات سريعة متجهة إلى أعلى كما لو كنت تحاول رفع ذلك الشخص إلى أعلى. وإذا كان طفلاً، فاضغط بقوة وبلطف لتجنب إلحاق الضرر بالأعضاء الداخلية.
  • اضغط خمس ضغطات على البطن. تحقق من خروج الجسم الذي سبب الاختناق. وكرر ذلك حسب الحاجة.

في حال إسعاف امرأة حبلى، أو إذا لم تتمكن من إحاطة بطن المصاب بذراعيك، فاضغط على الصدر بالطريقة التالية:

  • ضع يديك تحت عظم الصدر، فوق نقطة اتصال الأضلاع السفلى مباشرة.
  • اضغط على الصدر ضغطات قوية وسريعة. وهذا الإجراء يشبه الخطوات المتبعة في مناورة هايمليش.
  • كرّر تلك الخطوات حتى زوال الانسداد من مجرى الهواء.

إذا كنت وحدك وأُصبت بالاختناق:

كيفية إجراء ضغطات البطن (مناورة هيمليك) لنفسك

اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي فورًا. ثم أجرِ لنفسك ضغطات على البطن -التي يطلق عليها أيضًا مناورة هايمليش- لإخراج الجسم الغريب من مجرى الهواء.

  • ضع إحدى قبضتيك في موضع أعلى بقليل من سرتك.
  • اجذب قبضتك بيدك الأخرى.
  • انثن فوق سطح صلب مثل سطح طاولة أو كرسي.
  • ادفع قبضتك إلى الداخل وإلى الأعلى.
29/12/2022