استنشاق جسم غريب: الإسعافات الأولية

تصرف بسرعة إذا رأيت شخصًا يختنق بسبب جسم استنشقه.

إذا استنشقت أنت أو طفلك جسمًا غريبًا، فتوجه إلى الطبيب. وإذا تسبب استنشاق الجسم الغريب في الاختناق، فيجب عليك إجراء الإسعافات الأولية.

ولإعداد نفسك لمثل هذه المواقف، تعلم مناورة هايمليش وطريقة الإنعاش القلبي الرئوي في مركز معتمد للتدريب على الإسعافات الأولية.

إذا كنت تجري عملية الإنقاذ بمفردك، فاضرب الشخص المختنق على ظهره واضغط على بطنه عدة مرات أولاً. ثم اتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي لطلب المساعدة. إذا كان معك شخص آخر، فاطلب منه الاتصال لطلب المساعدة بينما تقدم أنت الإسعافات الأولية.

إذا كنت بمفردك حال إصابتك بالاختناق، فاتصل برقم 911 في الولايات المتحدة أو رقم الطوارئ المحلي بمنطقتك على الفور. بعد ذلك اضغط على بطنك، وهو الإجراء المسمى أيضًا مناورة هايمليش، لإخراج الجسم العالق.

إذا كان المصاب بالاختناق يستطيع السعال بقوة، فدعه يستمر في السعال.

فقد يؤدي السعال إلى طرد الجسم العالق بصورة طبيعية.

إذا كان الشخص المختنق لا يستطيع السعال أو الحديث أو البكاء أو الضحك بقوة، فقدم إليه الإسعافات الأولية.

يوصي الصليب الأحمر الأمريكي باتباع الخطوات الآتية:

• اضرب خمس ضربات على الظهر. قف جانبًا وراء الشخص المختنق مباشرة. وإن كان طفلاً، فاجثُ على ركبتيك خلفه. ضع ذراعك على صدر الشخص لدعم جسمه. اثنِ جسم الشخص من عند الخصر ليكون مواجهًا للأرض. اضرب خمس ضربات منفصلة بين لوحي كتف الشخص باستخدام أسفل راحة يدك.
• اضغط خمس ضغطات على البطن. إذا لم تؤدّ ضربات الظهر إلى إخراج الجسم العالق، فاضغط خمس ضغطات على البطن، وهو ما يُعرف أيضًا بمناورة هايمليش.
• بدّل بين الضربات الخمس والضغطات الخمس حتى زوال الانسداد.

إذا كنت تتولى عملية الإنقاذ بمفردك، فاضرب الشخص المصاب على ظهره واضغط على بطنه أولاً. ثم اتصل بالرقم 911 في الولايات المتحدة أو رقم الطوارئ المحلي في بلدك لطلب المساعدة. وفي حال وجود شخص آخر، اطلب من ذلك الشخص الاتصال لطلب المساعدة بينما تقدم أنت الإسعافات الأولية.

الإسعافات الأولية للمصاب بالاختناق

إذا تعرض أحد الأشخاص للاختناق وكان لا يستطيع السعال أو التحدث أو البكاء أو الضحك بصوت واضح، توصي هيئة الصليب الأحمر الأمريكية باتباع هذا النهج لتقديم الإسعافات الأولية.

• ضع الشخص على الأرض في وضع الاستلقاء بحيث يكون ظهره على الأرض وذراعاه إلى جانبيه.
• افتح مجرى الهواء. إذا كان بإمكانك رؤية الجسم، فأدخِل أصبعك في فم الشخص لسحبه. لا تستخدم إصبعك للسحب أبدًا إذا كنت لا ترى الجسم. فأنت بذلك تخاطر بدفع الجسم المتسبب في الانسداد بشكل أعمق داخل المجرى الهوائي. وهو أمر شديد الخطورة بالنسبة للأطفال الصغار.
• ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا استمرت عدم استجابة المصاب. في حال استمرار انسداد مجرى الهواء، اضغط على الصدر، بمثل الطريقة المتبعة في الإنعاش القلبي الرئوي، لإخراج الجسم العالق. ولا تستخدِم أكثر من نفَسي إنقاذ في كل دورة. وكرِّر فحص الفم بانتظام للبحث عن الجسم الغريب.

تُعلِّم بعض المصادر الضغطات على البطن فقط. لكن لا بأس من عدم استخدام ضربات الظهر إذا لم تكن قد تعلمت هذه الطريقة. فهاتان الطريقتان مناسبتان للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.

• قف خلف الشخص. وإن كان طفلاً، فاجثُ على ركبتيك خلفه. ضع إحدى قدميك أمام الأخرى بمسافة بسيطة للحفاظ على توازنك. لف ذراعك حول الخصر. أمِل الشخص إلى الأمام قليلاً.
• اقبض إحدى يديك. ضعها أعلى سرة الشخص مباشرة.
• اجذب قبضتك بيدك الأخرى. اضغط على منطقة المعدة، التي تُعرَف أيضًا بمنطقة البطن، ضغطات سريعة نحو الأعلى كأنك تحاول رفع ذلك الشخص إلى أعلى. وإن كان طفلاً، فاضغط ضغطة خفيفة ومحكمة في الوقت نفسه لتجنب إلحاق الضرر بالأعضاء الداخلية.
• اضغط خمس ضغطات على البطن. تحقق مما إذا كان الانسداد قد زال أم لا. وكرر ذلك حسب الحاجة.

في حال كان الشخص امرأة حاملاً، أو إذا لم تتمكن من إحاطة بطنه بذراعيك، فاضغط على الصدر بالطريقة التالية:

• ضع يديك تحت عظم الصدر، فوق نقطة اتصال الأضلاع السفلى مباشرة.
• اضغط على الصدر ضغطات قوية وسريعة. هذا هو الإجراء نفسه الذي ينفذه من يتبع مناورة هايمليش.
• كرّر تلك الخطوات حتى زوال الانسداد من مجرى الهواء.

اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي فورًا. ثم أجرِ لنفسك ضغطات على البطن -التي يطلق عليها أيضًا مناورة هايمليش- لإخراج الجسم الغريب من مجرى الهواء.

• ضع إحدى قبضتيك في موضع أعلى بقليل من سرتك.
• اجذب قبضتك بيدك الأخرى.
• انحنِ فوق سطح صلب مثل سطح طاولة أو كرسي.
• ثم ادفع قبضتك إلى الداخل وإلى الأعلى.

كيفية إجراء ضغطات البطن -مناورة هايمليش- لنفسك

لإجراء ضغطات البطن، التي يُطلق عليها مناورة هايمليش، لنفسك، ضع إحدى قبضتيك في موضع أعلى بقليل من سرتك. امسك قبضتك بيدك الأخرى مع الانحناء على سطح صلب. وادفع قبضتك إلى الداخل وإلى أعلى.