نظرة عامة

تمزق الغضروف الهلالي أحد أشهر حالات إصابات الركبة. وقد يؤدي أي نشاط يشمل دوران الركبة أو التفافها بقوة خاصة مع وضع وزنك بالكامل عليها إلى تمزق الغضروف الهلالي.

تحتوي كل ركبة على هلالتين — وهي غضروف على هيئة حرف C وتعمل كوسادة بين عظمة الساق وعظمة الورك. ويسبب تمزق الغضروف الهلالي الألم والورم والتصلب. وقد تشعر أيضًا بتوقف الركبة عن الحركة وصعوبة في ثنيها بالكامل.

العلاج التحفظي — مثل الراحة والثلج والأدوية — يفي أحيانًا لتسكين ألم تمزق الغضروف الهلالي ويمنحك الوقت الكافي لتعافيها تلقائيًا. وفي بعض الحالات، قد يلزم إجراء إصلاح جراحي لعلاج تمزق الغضروف الهلالي.

الأعراض

إذا قمت بتمزيق الغضروف الهلالي، فإنك قد تعاني العلامات والأعراض التالية في ركبتك، وهي:

  • إحساس بالفرقعة
  • ورم أو تيبس
  • شعور بالألم وخصوصًا عندما تقوم بلف أو تدوير ركبتك
  • صعوبة في بسط ركبتك بالكامل
  • الشعور كما لو كانت ركبتك عالقة في مكانها عندما تحاول تحريكها

متى تزور الطبيب

اتصل بطبيبك إذا كانت ركبتك تؤلمك أو متورمة، أو إذا كنت لا تستطيع تحريك ركبتك بالطرق المعتادة.

الأسباب

يحدث تمزق الغضروف الهلالي نتيجة أحد الأنشطة البدنية التي تسبب التواءً أو دورانًا قويًا للركبة، مثل استدارتك بعنف أو توقفك أو التفاتك بصورة مفاجئة. من الممكن أن يحدث تمزق للغضروف الهلالي أيضًا حينما تجثو على ركبتيك، أو تجلس في وضع القرفصاء طويلاً أو تحمل شيئًا ثقيلاً. في حالات كبار السن، قد تسهم التغيرات التنكسية التي تحدث في الركبة في الإصابة بتمزق الغضروف الهلالي، ويكون ذلك بدون حدوث إصابة رضحية أو حدوثها بنسبة ضئيلة.

عوامل الخطر

تعرضك ممارسة الأنشطة التي تتضمن التواءً عنيفًا ودوران الركبة إلى خطر تمزق الغضروف الهلالي. يُعد الخطر مرتفعًا بشكل خاص للرياضيين — خاصةً أولئك الذين يشاركون في رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي، مثل كرة القدم، أو الأنشطة التي تنطوي على الدوران، مثل التنس أو كرة السلة. يزداد خطر تمزق الغضروف الهلالي أيضًا كلما تقدمت في العمر؛ بسبب بلى ركبتيك وتمزقهما.

المضاعفات

يمكن أن يؤدي تمزق الغضروف الهلالي إلى عدم استقرار الركبة وعدم القدرة على تحريك ركبتك بشكل طبيعي أو ألم الركبة المستمر. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام في الركبة المصابة.

07/03/2018
References
  1. Cardone DA, et al. Meniscal injury of the knee. http://www.uptodate.com/home. Accessed Sept. 7, 2016.
  2. Meniscal tears. American Academy of Orthopaedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00358. Accessed Sept. 7, 2016.
  3. Skinner HB. Sports medicine. In: Current Diagnosis & Treatment in Orthopedics. 5th ed. New York, N.Y.: The McGraw-Hill Companies; 2014. http://www.accessmedicine.com. Accessed Sept. 7, 2016.
  4. Knee arthroscopy. American Academy of Orthopaedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00299. Accessed Sept. 7, 2016.