أقدام مسطحة

نظرة عامة

القدم المسطحة حالة شائعة يتسطح فيها القوسان الموجودان في باطن القدمين عند تحميل الوزن عليهما. تُعرف هذه الحالة أيضًا بتشوه القدم الانهياري التفاقمي. عندما يقف الأشخاص المصابون بالقدم المسطحة، تميل أقدامهم إلى الانحراف نحو الخارج، وينخفض قوس القدم وقد يلامس الأرض.

ويمكن أن تنتج الأقدام المسطحة نتيجة لعدم نمو تقوسات القدم خلال الطفولة. ويمكن أن تحدث في مرحلة لاحقة من العمر نتيجة الإصابة أو بسبب التآكل نتيجة للإجهاد الناتج عن التقدم في العمر.

عادةً تكون القدم المسطحة غير مصحوبة بألم. وعلاجها غير ضروري، إذا لم تكن تُسبب لك الألم. ولكن إذا كانت القدم المسطحة تُسبب لك ألمًا وتحد من قدرتك على ممارسة الأنشطة، فقد يكون من الضروري استشارة اختصاصي لتقييم الحالة.

الأعراض

لا تظهر على معظم الأشخاص أي أعراض مرتبطة بالقدم المسطحة. لكن بعض المصابين بالقدم المسطحة يشعرون بألم في القدم، وخاصةً في منطقة القوس أو على طول الجانب الداخلي للقدم والكاحل. وقد يحدث تورّم في الكاحل من الداخل.

وقد يتفاقم الألم مع النشاط. قد يشعر المريض بضعف في القدم عند محاولة الدفع أو الوقوف على أطراف الأصابع. وقد يتفاقم الألم عند ارتداء أحذية ذات دعم ضعيف مثل الصنادل أو عند المشي حافي القدمين.

متى تجب زيارة الطبيب

استشِر اختصاصي الرعاية الصحية إذا أصبت أنت أو طفلك بألم في القدم، خاصةً إذا كان هذا الألم يعوق حركتك.

الأسباب

يشيع ظهور الأقدام المسطحة لدى الرُضَّع والأطفال حديثي المشي، لأن قوس القدم يكون غير مكتمل في تلك المرحلة. ويكتمل قوس القدم لدى معظم الأشخاص خلال مرحلة الطفولة، ولكن البعض لا يكتمل لديهم هذا القوس أبدًا. وقد تحدث أعراض لدى الأشخاص الذين لا يكتمل لديهم قوس القدم، وقد لا تحدث أي أعراض على الإطلاق.

لدى بعض الأطفال أقدام مسطحة مرنة، وهي حالة تُسمى "القدم المسطحة المرنة"، حيث يكون قوس القدم ظاهرًا والطفل جالس أو واقف على أطراف أصابعه، ولكنه يختفي عندما يقف الطفل على قدميه. ويكبُر معظم الأطفال الذين لديهم أقدام مرنة مسطحة بلا أي مشكلة.

قد يُصاب الأشخاص الذين لديهم تقوس في القدم في مرحلة الطفولة بالأقدام المسطحة في وقت لاحق من حياتهم. يمكن أن يختفي قوس القدم فجأة بعد الإصابة أو تدريجيًا على مر السنين بسبب التآكل والتمزق. يمكن أن تصبح الأربطة —وهي أشرطة قوية من الأنسجة التي تربط العظام— رخوة بمرور الوقت. ويمكن أن يؤدي ضعف الأربطة إلى زيادة الضغط على الأوتار، التي تربط العضلات بالعظام. أحد الأوتار الذي يمتد على طول الجزء الداخلي من الكاحل —وهو وتر العضلة الظنبوبية الخلفية— يساعد في دعم قوس القدم ويمكن أن يضعف أو يتمزق بمرور الوقت.

عوامل الخطر

تتضمن العوامل التي يمكن أن تزيد من مخاطر القدم المسطحة ما يلي:

• السمنة.
• إصابة القدم أو الكاحل.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• التقدم في السن.
• مرض السكري.
• وجود سيرة مرَضية عائلية للقدم المسطحة.
• الحالات الوراثية.