نظرة عامة

البرود الجنسي مصطلح طبي يُشير إلى انتظام صعوبة الوصول للإشباع الجنسي بعد الإثارة الجنسية الكافية. ويتسبَّب البرود الجنسي في الضيق النفسي أو مواجهة مشاكل مع شريك الحياة.

تتباين شدة هزة الجماع، كما تختلف عدد مرات الوصول إليها في السيدات، والقدر الكافي من الإثارة للوصول إليها. تحتاج معظم السيدات إلى إثارة البَظَر سواء بصورة مباشرة أو غير مباشرة، ولا تصل لهزة الجماع بمجرد الإيلاج فقط. وبالإضافة إلى ذلك، تتغير درجة الوصول لهزة الجماع بحسب العمر والمشاكل الطبية أو الأدوية التي تتناولها.

وإذا كانت هزة الجماع التي تصلين إليها بعد ممارسة النشاط الجنسي تُشعركِ بالسعادة، فليس هناك حاجة للقلق. تحدَّثي إلى الطبيب عن البرود الجنسي إذا كنتِ تنزعجين من عدم القدرة على الوصول إلى هزة الجماع، أو ضعف شدتها.

الأعراض

نشوة الجماع عبارة عن الشعور بالمتعة الجسدية الشديدة والإفراج عن التوتر، ويصاحبها انقباضات غير إرادية متوازنة لعضلات قاع الحوض. ولكنها لا تبدو دائمًا ولا تظهر كما يصورونها في الأفلام. تتباين الطريقة التي تحس بها النشوة بين النساء، وفي الفرد الواحد، حيث يمكن أن تختلف نشوة جماع عن أخرى.

اصطلاحًا، تكمن أعراض عدم الوصول إلى النشوة في عدم القدرة على الوصول إلى هزة الجماع أو تستغرق فترات أطول للوصول إلى نشوة الجماع مما يسبب الإحباط. لكن هناك أنواع مختلفة من عدم بلوغ نشوة الجماع:

  • عدم الوصول إلى نشوة الجماع طول الحياة. لم تصل إلى نشوة الجماع أبدًا.
  • نشوة الجماع المكتسبة. التعود على هزات الجماع في الماضي، لكن يوجد الآن مشاكل في الوصول إلى النشوة.
  • عدم الوصول إلى نشوة الجماع الظرفية. كنت قادرًا على الوصول على نشوة الجماع فقط في ظروف معينة، مثل أثناء الجنس عن طريق الفم أو الاستمناء أو فقط مع شريك معين.
  • النشوة العامة. لست قادرًا على الوصول إلى نشوة الجماع في أي حالة أو مع أي شريك.

متى تزور الطبيب؟

تحدَّث مع طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة حول الإيغاف أو مخاوف بشأن قدرتك على الوصول إليه.

الأسباب

إن الإِرْجَاز (هزة الجماع) هو رد فعل معقد لمختلف العوامل الجسدية والعاطفية والنفسية. وقد تؤثر هذه الصعوبات في أي من هذه المناطق على قدرتك على الإِرْجَاز (هزة الجماع).

الأسباب البدنية

يمكن أن تؤثر مجموعة كبيرة من الأمراض والتغيرات الجسدية والأدوية على النشوة الجنسية:

  • الأمراض. وهناك أمراض خطيرة مثل التصلب المتعدد وداء باركنسون وآثارها المقترنة على العافية النفسية تعيق الوصول للنشوة الجنسية.
  • المشاكل التناسلية النسائية. يمكن أن تؤثر الجراحات التناسلية مثل استئصال الرحم أو جراحات السرطان على النشوة الجنسية. كما أن نقص النشوة الجنسية يظهر معه مخاوف جنسية أخرى مثل الجماع المزعج أو المؤلم.
  • الأدوية. يمكن أن يعوق العديد من الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة طبيًّا الوصول للإرجاز (هزة الجماع)، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، والعقاقير المضادة للذهان، ومضادات الهيستامين، ومضادات الاكتئاب لا سيما مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائي (SSRIs).
  • الكحول والتدخين. تناوُل الكثير من الكحول قد يعيق قدرتك على الوصول إلى الذروة. يمكن أن يحد التدخين من جريان الدم للأعضاء الجنسية.
  • التقدُّم في السن. كلما تقدمت في العمر، يمكن أن تؤثر التغييرات الطبيعية في تركيبك الجسدي وهرموناتك وجهازك العصبي وجهازك الدوراني على قدرتك الجنسية. يمكن للقدرة الجنسية أن تتأثر بتناقص مستويات الأستروجين لديكِ أثناء انتقالِك إلى سن اليأس وبأعراض سن اليأس مثل التعرق الليلي وتغيرات الحالة المزاجية.

الأسباب النفسية

تلعب العديد من العوامل النفسية دورًا في قدرتك على الوصول إلى النشوة الجنسية، تتضمن ما يلي:

  • مشكلات الصحة العقلية، مثل الاضطراب أو الاكتئاب
  • الصورة السيئة عن الجسم
  • الضغوط العصبية والمالية
  • المعتقدات الثقافية والدينية
  • الإحراج
  • الشعور بالذنب بشأن الاستمتاع بالجنس
  • الإساءة الجنسية أو العاطفية السابقة

مشكلات العلاقة

مشاكل الأزواج خارج غرفة النوم يمكن أن تؤثِّر على علاقتهم الجنسية. قد تشتمل المشكلات ما يلي:

  • فقدان التواصل مع شريككِ
  • نزاعات لم تُحل
  • سوء التواصُل بشأن الاحتياجات الجنسية وتفضيلاتها
  • الخيانة الزوجية أو خيانة الأمانة
  • عنف الشريك الحميم

20/06/2019
  1. Bradford A. Female orgasmic disorder: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestation, course, assessment, and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 28, 2017.
  2. Frequently asked questions. Women's health FAQ072. Your sexual health. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-Sexual-Health. Accessed Nov. 28, 2017.
  3. Shifren JL. Sexual dysfunction in women: Epidemiology, risk factors, and evaluation. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 28, 2017.
  4. Alexander M, et al. Randomized trial of clitoral vacuum suction versus vibratory stimulation in neurogenic female orgasmic dysfunction. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. In press. Accessed Nov. 30, 2017.
  5. Thomas HN, et al. Changes in sexual function among midlife women: "I'm older … and I'm wiser." Menopause: The Journal of the North American Menopause Society. 2017;25:1.
  6. Bradford A. Treatment of female orgasmic disorder. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 28, 2017.
  7. Shifren JL. Sexual dysfunction in women: Management. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 30, 2017.
  8. L-Arginine. Natural Medicines. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed Nov. 30, 2017.

العجز الجنسي لدى النساء