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减肥基础知识. 保持健康体重是一个找寻平衡点的过程。在这个过程中，热量起着很大的作用。减重归根结底就是 ...
之后不久我的常规妇科医生给我进行年度体检，在乳房检查时发现了一个肿块。几天后，我接到电话，说它的确是癌症。我应该开始了解治疗方法。不过我对妙佑医疗国际也 ...
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是否需要减重？请勿选择流行的减肥食谱。养成健康的饮食和运动习惯。这是减轻体重并保持体重的明智之举。
Kevin Lue 是一位铁人三项运动员选手，他患有罕见疾病，导致他心脏衰竭，几个月时间后，他几乎不能行走。他获得了一颗新心脏，这给他的生活带来了更多改变。
高强度间歇训练（HIIT）最近得到了很多关注。理念：您只需要在短时间内冲刺就好，比如30秒。只要花一分钟喘口气，就可以再做一次。再次重复。
在钢丝绳悬吊训练中，您会在进行俯卧撑或平板支撑等重量训练时悬吊身体的一部分，例如双腿。 入门指南. 如果您有慢性疾病，年龄超过40 岁且最近没有运动，在 ...
Leibovich 医生将淋巴结送至病理科，在缝合前就拿到了结果—— 淋巴结里没有癌细胞。肺中仍然存在肿瘤，我们仍然在和这部分进行抗争。但他帮我走近了目标。我从手术中醒来 ...
开始健身项目可能是您为自己的健康所做的最佳选择之一。身体活动可以降低患长期疾病的风险，并改善平衡和协调能力。它还有助于减重、促进睡眠和维持自尊。
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