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制作奶酪膨松饼时，要在每杯的杯底加1 汤匙面糊。撒上1 茶匙帕玛森奶酪，然后用其余面糊装满杯子的2/3。加入帕玛森奶酪后，每个膨松饼可增加7 卡路里、微量脂肪和胆固醇 ...
科室与专家门诊. 妙佑医疗国际是美国规模最大、经验最丰富的医疗机构之一，在亚利桑那州、佛罗里达州和明尼苏达州都有院区。医务人员掌握数几十种专业技能，齐心协力， ...
营养学家提示：. 本食谱中使用的减钠番茄汤可使每份食物减少约275 毫克的钠。使用特瘦的牛肉碎，并在加热后彻底汲干其中的油脂，可以减少脂肪含量。
阿斗波是味道浓烈的炖菜，由猪肉或鸡肉制作而成。用酱油、醋和大蒜混合物调味。
这道传统美食加上希腊酸奶，就成了非油炸的健康食品。可用迷你烤饼锅制作较小的玉米饼。
成分. 2 杯全麦面粉; 1 茶匙泡打粉; 1/4 杯亚麻籽粉; 半茶匙小苏打; 1/4 杯小米粉; 1 茶匙葛缕子籽，捣碎; 2 汤匙面筋; 1/4 茶匙犹太盐; 1 又1/4 杯低脂白脱牛奶或脱脂 ...
尼古丁口香糖含有少量尼古丁。尼古丁通过口腔黏膜被吸收。
将草本香料和香料混合装入小碗中或放进小的拉锁袋内。用1 茶匙调味料混合物给没有鱼皮的去骨鱼片表面调味，每片去骨鱼都这样调味。
成分. 3 个红薯，去皮切成长条; 1 杯生藜麦; 2 个鸡蛋; 3 瓣大蒜，绞碎; 6 盎司（约170 克）古老也干酪或帕玛森奶酪碎; 2 汤匙新鲜欧芹细碎; 1 茶匙盐 ...
厨师须知：. 想要加入更多风味吗？将菠萝或五片加拿大培根切碎，撒在披萨上。如果要做薄皮披萨，需在烤盘上轻轻刷上橄榄油，将面团压实，覆盖整个大烤盘。
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