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开胃菜食谱. 无麸质鹰嘴豆泥 · 橄榄鹰嘴豆波伦塔 · 洋蓟、菠菜、白豆酱 · 面包食谱. 橄榄鹰嘴豆波伦塔 · 主菜食谱. 丰盛的火鸡辣椒酱 · 克里奥尔风格豇豆 · 农场鸡蛋 · 沙拉 ...
这道食谱是由Good Books 出版的《享用自制美食健康食谱》(Fix-It and Enjoy-It! Healthy Cookbook)中收录的400 个食谱之一。 Share · Tweet; WeChat ...
开胃菜食谱. 墨西哥烟熏香辣虾 · 大蒜草本香料烤土豆 · 意式风情(番茄马苏里拉奶酪沙拉) · 新鲜水果串 · 无麸质鹰嘴豆泥 · 普罗卧干酪腌波特贝勒蘑菇 · 柠渍鲜虾 ...
org/healthy-lifestyle/recipes/stuffed-quinoa-peppers/rcp-20197761. 藜麦彩椒盅. 4 人份. 小贴士:彩椒盅通常是与碎肉搭配做成。这个无肉版本也同样令人满意,这都要 ...
营养学家提示:. 每片去骨鱼只需用1 茶匙熏黑调味料。剩下的可在烹制其他鱼类、贝类或鸡肉时使用。
org/healthy-lifestyle/recipes/shepherds-pie/rcp-20197748. 牧羊人派. 6 人份. 小贴士:火鸡胸肉糜和脱脂牛奶为这道经典的爱尔兰菜肴增光添彩。 2 个赤褐色土豆煮沸20 ...
org/healthy-lifestyle/recipes/carne-asada/rcp-20197688. 拉丁风味烤牛肉. 4 人份. 小贴士:美极鲜调味酱是以蔬菜为原料的深色酱料。类似于酱油但不含大豆。 将454 克 ...
成分. 2 个黄洋葱,切粗碎; 2 汤匙新鲜柠檬汁; 2 杯碾细碎的布格麦粒; 1.5 磅(680.4 克)精瘦的牛肉碎; 1/4 杯非常细碎的松仁; 2 瓣大蒜,剁碎; 半茶匙盐 ...
https://health.gov/our-work/food-nutrition/2015-2020-dietary-guidelines/guidelines. Accessed March 24, 2022. Omega-3 supplements: In depth. National Center ...
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