“exercise bands”的搜索结果,显示 201-210 项,共有 3137 项
Nicole Campbell:准备进行负重器械三头肌屈伸时,先曲肘,掌心朝下,握住手柄。确保肘部位置舒适,贴近身体两侧。缓慢拉下手柄,直至手臂完全伸展。然后慢慢回到起始位置 ...
Cara C. Prideaux, M.D.. Sports Medicine Specialist; Physiatrist. Rochester, MN. 擅长领域:. Sport specific rehabilitation, Rehabilitation therapy, Exercise ...
Nicole Campbell: 使用负重器械进行坐姿划船练习,首先要在举重椅上坐好,膝盖弯曲,抓紧绳缆附件。伸出双臂,肩膀稍微向前伸展。慢慢将绳缆拉向腰部,直至肘部弯曲,肩膀 ...
Nicole Campbell:准备使用负重器械进行膝部伸展时,先在举重凳上坐好。垫子刚好位于脚踝顶部。确保大腿和小腿之间呈约90° 角。缓慢向上移动小腿,直至双膝几乎伸直。然后 ...
Video Hamstring curl with resistance tubing. 一份馈赠,无穷力量——今天就来伸出援手! 慷慨捐赠. 您的捐赠可以抵税。请您慷慨解囊,和我们一起进行尖端研究和医护 ...
对大多数人来说,一组动作重复12 至15 次足够。 记住,为达到最佳效果,运动期间保持手腕伸直、僵直。另外,控制好 ...
这种常见的肩关节疾病通常是由工作或运动中重复的头顶动作引起的。肩袖过度撕裂可能需要外科手术治疗。
Jeffrey S. Brault, D.O.. Physiatrist. Rochester, MN. 擅长领域:. Botox injection, Hand therapy, Arthritis rehabilitation, Exercise therapy, Nerve block, ...
科室与专家门诊. 妙佑医疗国际是美国规模最大、经验最丰富的医疗机构之一,在亚利桑那州、佛罗里达州和明尼苏达州都有院区。医务人员掌握数几十种专业技能,齐心协力, ...
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