“positive thinking”的搜索结果,显示 181-190 项,共有 230 项
您可以通过了解如何规划膳食、如何明智地选购食材,以及练习健康的烹饪方法来管理好个人的饮食健康。
但是,也应该了解某些风险因素。可能增加自杀风险的医疗或身体问题包括:. 具有心理健康问题,例如抑郁症、焦虑症、双相障碍或对立 ...
正电子发射断层成像(PET)扫描可以对比患抑郁症时的大脑活动(左侧)和正常的大脑活动(右侧)。蓝色和绿色增加,以及白色和黄色区域减少,显示出抑郁症导致的大脑 ...
怨恨和反对他人的要求,尤其是处于主导地位者的要求 · 以拒绝合作、拖延和故意出错的方式来应对他人的要求 · 抱着愤世嫉俗、阴沉或敌对的态度 · 经常抱怨不被赏识或被欺骗.
体格检查。医生可能对您进行体格检查并提出有关您健康的问题。在某些情况下,医生可能将您的症状与一项基础身体健康问题相关联。您的评估可能包括酒精及药物的实验室检测和 ...
这类紧急避孕措施可在无保护措施性生活或保护措施无效的性生活后,帮助预防怀孕。
考虑可选方案 · 体重。可以用少量器械或无器械完成很多运动。试试俯卧撑、引体向上、平板支撑、弓步蹲和深蹲。 · 阻力带。阻力带价廉、轻便,拉伸时会产生阻力。 · 自由重量。
母乳是宝宝的理想食物,极少数情况例外。如果不能母乳喂养,可以使用婴儿配方奶粉。健康的新生儿不需要谷物、水、果汁或其他液体。
《精神障碍诊断与统计手册》(DSM)是美国精神病学协会出版的指南,解释了数百种心理健康问题的体征和症状,包括焦虑症、抑郁症、进食障碍、创伤后应激障碍和精神分裂症。
支持者说,每天只需15 分钟全身振动,每周三次,可帮助减轻体重、燃烧脂肪、提高灵活性、促进血液流动、减少锻炼后肌肉酸痛、增强力量和降低应激激素皮质醇。
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