“Green Smoothies”的搜索结果，显示 111-120 项，共有 318 项
成分 · 2 个大苹果，去皮、去核后切成薄片 · 1 汤匙柠檬汁 · 2 汤匙糖 · 2 汤匙玉米淀粉 · 1 茶匙肉桂粉 · 12 盎司（约340 克）新鲜或冷冻蓝莓 · 3/4 杯通用面粉 · 3/4 杯全麦面粉 ...
加入蔬菜高汤和大麦，煮沸。把火关小，用文火炖约20 分钟，或者煮到大麦变软。加入雪利酒和土豆搅拌。继续用文火炖，炖到土豆变熟，需约15 分钟。青葱切片装饰即可食用。
将蔓越莓汁、柠檬汁、碳酸水、糖和冰糕混合倒进大水壶。倒入冰镇的高脚杯，用柠檬或青柠块装饰。立即食用。
成分. 4 个大的赤褐色土豆，去皮切成中等大小的块; 2 个中等大小的花菜，切成四等分花部; 2 汤匙无盐黄油; 半杯希腊酸奶; 1 茶匙半盐; 1 茶匙新鲜百里香碎 ...
营养学家提示：. 皮塔饼是一种中空的扁面包。这种面包是中东和地中海区域的主食。对半切开后可添加任何馅料。
营养学家提示：. 少量的黄油和盐可增加这道配菜的风味。如果不想使用，可以用无盐香料混合物调味。 要做成植物基食物，请不要用黄油。
将小白菜、红球甘蓝、胡萝卜和荷兰豆混合在一起，就可以做出一道赏心悦目的沙拉。
成分 · 1 杯通用面粉 · 1 杯全麦面粉 · 半杯糖 · 1 茶匙半泡打粉 · 半茶匙小苏打 · 半茶匙盐 · 2 个蛋清 · 2 汤匙芥花油 ...
取一口汤锅，倒入芥花油，用中火将洋葱、胡萝卜、芹菜和大蒜炒至浅棕色。加入羽衣甘蓝、欧芹、高汤和香料搅拌。煮沸。
营养学家提示：. 据说秋葵汤源自路易斯安那州，通常包含贝类。但有很多做法，包括鸡肉、牛肉和猪肉（火腿、培根或香肠）。这道食谱用的是虾仁和蟹肉。
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