阴茎健康:识别并预防问题

阴茎健康不仅仅涉及勃起。了解最常见的阴茎问题和促进阴茎健康的策略。

来自妙佑医疗国际员工

阴茎健康是男性健康的重要组成部分,而且不只关乎勃起、保持勃起、射精和生殖能力。

阴茎问题可能是基础病的一种体征。累及阴茎的持续的健康问题也可能会影响生活的其他方面,从而导致压力、关系问题或缺乏自信。了解阴茎问题的症状和体征以及您可以做些什么来保护阴茎健康。

哪些状况会影响阴茎的健康和功能?

与性功能、性活动和阴茎健康有关的问题包括:

  • 勃起功能障碍,即无法实现和保持勃起足够坚挺以进行性行为
  • 射精问题,包括不能射精、早泄、延迟性射精障碍、射精疼痛、射精减少或精液倒流(精液进入膀胱而不是通过阴茎射出)
  • 性高潮障碍,即尽管受到足够的刺激仍无法达到性高潮
  • 性欲下降,即对性渴望的减少
  • 性传播感染,包括生殖器疣、淋病、衣原体、梅毒和生殖器疱疹,这些都会导致排尿疼痛、阴茎分泌物,以及阴茎或生殖器部位的溃疡或水疱
  • 酵母菌感染,它会导致阴茎头发炎(龟头炎),红疹、阴茎上的白色斑块、瘙痒或灼热以及白色分泌物
  • 佩罗尼氏病,它是一种慢性疾病,涉及阴茎内异常瘢痕组织形成,通常导致弯曲或疼痛的勃起
  • 阴茎骨折,即勃起时阴茎内的纤维状、管状组织破裂,通常由勃起的阴茎在性交时用力撞击女性骨盆引起
  • 阴茎异常勃起,指一种持续的无意识勃起(很痛苦),不是由性刺激或性唤醒引起
  • 包茎,即未割包皮的阴茎,包皮不能从阴茎头部缩回,导致排尿和勃起疼痛
  • 嵌顿包茎,即包皮回缩后不能恢复到正常位置,导致阴茎疼痛肿胀和血流受阻
  • 阴茎癌症,它可能始于包皮、阴茎头或阴茎干上的水泡,然后变成疣状生长,流出水样脓液。

增加问题风险的因素有哪些?

影响阴茎健康的风险因素诸多,有些可以改变,有些则无法改变。例如:

  • 心脏病、糖尿病和相关病症。心脏病、糖尿病、高血压、高胆固醇和肥胖症可能增加勃起功能障碍风险。
  • 某些药物。勃起功能障碍可能是一些常见药物的副作用,包括血压药物、抗抑郁药、处方安眠药、溃疡药和前列腺癌药物。
  • 前列腺癌治疗。手术切除前列腺(根治性前列腺切除术)和周围组织进行前列腺癌治疗可能导致尿失禁和勃起功能障碍。
  • 抽烟。与其他健康风险一样,抽烟增加勃起功能障碍的可能性。
  • 过量饮酒。过量饮酒可能导致性欲下降、勃起功能障碍和性行为选择不当。
  • 激素水平。激素失衡,尤其是睾酮缺乏,可能引发勃起功能障碍。
  • 心理因素。抑郁症、重度压力或其他心理健康损害以及这些疾病用药均可能增加勃起功能障碍风险。反过来,勃起功能障碍可能导致焦虑、抑郁症、自尊心弱或性行为压力。
  • 神经疾病。卒中、脊髓和背部损伤、多发性硬化症和痴呆症可能影响神经冲动从大脑向阴茎传递,导致勃起功能障碍。
  • 衰老。衰老一般导致睾酮水平下降并增加勃起功能障碍风险,降低性高潮强度,降低射精力度,降低阴茎对触摸的敏感度。
  • 不安全的性行为。无保护性行为、与多个伴侣发生性关系以及其他危险的性行为增加性传播感染风险。
  • 穿孔。阴茎穿孔可能引起皮肤感染,干扰尿流。根据穿孔部位,可能降低勃起或达到性高潮的能力。

何时就诊?

如果您有以下任何一种体征或症状,请尽快咨询您的医生:

  • 射精方式发生改变
  • 性欲突然发生变化
  • 排尿或射精时出血
  • 阴茎或生殖器区域出现疣、肿块、病变或皮疹
  • 阴茎严重弯曲或卷曲,导致疼痛或影响性生活
  • 小便时有灼热感
  • 阴茎分泌物
  • 阴茎外伤后剧烈疼痛

我能做些什么来保持我的阴茎健康?

您可以采取以下措施保护您的阴茎健康和全身健康。例如:

  • 对性负责。使用避孕套或与经过检查且无性传播感染的伴侣保持一夫一妻制关系。
  • 接种疫苗。如果您的年龄在 26 岁或以下,请考虑接种类乳头瘤病毒(HPV)疫苗,以帮助预防与该病毒相关的癌症。
  • 坚持身体活动。适当的身体活动可显著降低您患勃起功能障碍的风险。
  • 做出健康的选择。保持健康体重有助于降低患高胆固醇、高血压、2 型糖尿病的风险以及导致勃起功能障碍的其他风险因素。
  • 养成良好卫生习惯。如果您没有做包皮手术,请定期用肥皂和水清洁包皮里面。发生性行为后,请务必将您的包皮恢复到正常位置。
  • 了解您的用药。和您的医生讨论药物的使用情况和可能出现的副作用。
  • 关注您的心理健康。寻求抑郁症、焦虑症或其他心理健康疾病的治疗。
  • 戒烟并限制饮酒量。如果您抽烟,请戒烟。如果您戒烟需要帮助,请咨询医生。如要饮酒,请适量。对于健康成人,这意味着所有年龄段的女性和 65 岁以上的男性每天最多饮酒一杯,65 岁及以下的男性每天最多饮酒两杯。

并非所有的阴茎问题都能被预防。然而,定期检查您的阴茎可以让您更好地了解您的阴茎状况,帮助您发现变化。定期检查也有助于确保尽快诊断出影响您阴茎的问题。

尽管您可能会觉得很难跟医生讨论影响您阴茎的问题,但是不要让尴尬阻挡您对自己的健康负责。

Feb. 12, 2022 了解更多深度信息