高血压与性生活:克服挑战

如果与医务人员密切合作并讨论遇到的问题,您仍可以在治疗高血压的同时享受令人愉悦的性生活。

来自妙佑医疗国际员工

如果您有高血压,性行为不太可能立即引起健康问题,如心脏病发作。但高血压可能影响性满意度。

目前已证明男性高血压病史与性问题之间存在联系,但尚未证明高血压是女性性满意度下降的罪魁祸首。

男性面临的挑战

高血压往往没有任何症状。但随着时间的推移,高血压会损害血管内壁,还会导致动脉硬化和狭窄(动脉粥样硬化)。这种状况会导致血液流动受到限制。这意味着流向阴茎的血液减少了。

对一些男性来说,血流减少会使其难以勃起和维持勃起。这一问题十分常见,称为勃起功能障碍。

即便只出现一次,勃起功能障碍也可能引发焦虑。担忧这种情况再次发生可能会导致男性避免性行为。

高血压还可能会影响射精。一些降压药可能会使性欲降低。

男性应该与医生讨论这些问题。

女性的挑战

高血压对女性性方面的影响尚不明确。但高血压可能会影响女性的性生活。

高血压会减少流向阴道的血流量。它还可能降低一氧化氮的水平,而一氧化氮有助于平滑肌放松。在一些女性中,这可能会导致:

  • 性欲或性兴奋降低。
  • 难以获得性高潮。
  • 阴道干涩症。

使用润滑剂和了解提升性兴奋的方式可能会有帮助。

与男性一样,女性也可能因为性问题而出现焦虑和人际关系问题。如果女性在这方面有任何问题或疑虑,不妨和医生谈谈。

高血压药物的性相关副作用

一些高血压药物可能会影响性冲动或性生活质量。

  • 水丸。水丸又称利尿剂,可减少流向阴茎的血流。这种药物可能会导致勃起困难,还可能排空体内的锌。锌是产生睾酮这一性激素的必需物质。
  • β 受体阻滞剂。这类药物,尤其是老式 β 受体阻滞剂,如普萘洛尔(Inderal LA、Innopran XL),常与性问题有关。

严格遵医嘱服药有助于降低出现副作用(包括性问题)的风险。如果这不起作用,请向医务人员咨询副作用可能更少的其他药物。

不太可能引起性方面副作用的药物

如果您服用的降压药引起性方面的副作用,请向医务人员咨询您的可选方案。某些降压药不太可能引起性方面的问题。例如,改用新型 β 受体阻滞剂可改善部分人的症状。有几类降压药已证实不会引发性方面的问题。请向医务人员咨询最适合您的选择。

如果医务人员认为可行,您可能可以停用降压药一小段时间,看看性方面的症状是否有改善。在此期间,您可能需要在家中频繁测量血压,以确保血压保持在安全范围内。

请务必告诉医务人员您使用的所有药物,包括草本补充剂和非处方药。有时,这些药物也有可能导致性方面的问题。

勃起功能障碍药物和高血压

如果您考虑使用药物来帮助勃起,最好先咨询医务人员。这些药物包括西地那非(Revatio、Viagra)、伐地那非、阿伐那非(Stendra)和他达拉非(Adcirca、Cialis 等)。通常认为这些片剂对除高血压外其他方面健康状况良好的男性是安全的。

这些药物不适用于患有严重心脏病的男性,也不适用于排尿困难或有其他泌尿道问题的男性高血压患者。请勿将这些药物与用于治疗胸部疼痛的硝酸盐类药物一起服用。这样做可能会导致具危险性的血压下降。

请如实向医务人员告知情况

患有高血压通常并不意味着要放弃良好的性生活。与医务人员坦诚交流可以帮助您管理治疗,并克服高血压可能会导致的性生活方面的问题。准备好回答医务人员可能询问的问题,例如:

  • 您使用哪些药物?
  • 您与性伴侣的关系最近有变化吗?
  • 您是否感到悲伤或情绪低落?
  • 您最近是否承受了很大压力?

改善整体健康状况

保持健康的生活方式可以降低血压。保持心脏健康,有可能在较长时期里预防勃起功能障碍和其他与性有关的问题。尝试养成以下这些健康的生活方式:

  • 不吸烟或不使用烟草。
  • 健康饮食。
  • 限制饮酒量。
  • 减少膳食中盐的摄入量。
  • 定期运动。
  • 减掉多余体重。

健康健美的身材可以增强您的自信心,让您觉得自己更有吸引力,还可能改善您的性生活。

为令人满意的性爱做好准备

对伴侣的感受以及发生性行为的时间可能会影响性反应。为了更令人愉快的性生活,在您与伴侣都感到放松时同房。尝试多种保持身体亲密的方式,比如互相按摩或泡温水浴。

告诉对方您喜欢什么样的性生活。开诚布公地交流可能是使性生活更愉悦的最好方法。研究表明,健康、愉悦的性生活对心脏有益。

April 21, 2023 了解更多深度信息

也可查阅

  1. 不用药物控制高血压
  2. 酒精:影响血压吗?
  3. α 受体阻滞剂
  4. 截肢与糖尿病
  5. 血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂
  6. 血管紧张素受体阻滞药
  7. 焦虑症:导致高血压的原因?
  8. 动脉硬化/动脉粥样硬化
  9. 人工甜味剂:对血糖有任何影响吗?
  10. AskMayoMom Pediatric Urology
  11. β 受体阻滞剂
  12. β 受体阻滞剂:它们会导致体重增长吗?
  13. β 受体阻滞剂:对运动有何影响?
  14. 避孕药常见问题
  15. 血糖仪
  16. 血糖监测仪
  17. 血压:一臂能高一点吗?
  18. 血压表
  19. 血压计袖套:尺寸重要吗?
  20. 血压:血压有日常模式吗?
  21. 血压:会不会受寒冷天气的影响?
  22. 降压药:如果我已减肥,还需要服用降压药吗?
  23. 降压药:会升高我的甘油三酯吗?
  24. 血压读数:为什么在家测得的血压更高?
  25. 血压检查
  26. 应对高血压的小贴士:摄入更多的钾
  27. 血压提示:离开治疗床
  28. 血压小贴士:了解酒精限制
  29. 血压提示:不再紧张
  30. 血压提示:注意咖啡因
  31. 血压提示:注意您的体重
  32. 血糖水平可因多种原因波动
  33. 血糖检测:原因、时间及方式
  34. 与糖尿病有关的骨骼和关节问题
  35. 肾脏工作原理
  36. 头部肿包:何时是头部严重受伤?
  37. 咖啡因和高血压
  38. 钙通道阻滞剂
  39. 钙补充剂:它们是否会干扰降压药效果?
  40. 全麦食物能降低血压吗?
  41. 中枢作用剂
  42. 选择降压药
  43. 慢性每日头痛
  44. 慢性肾病
  45. 慢性肾病:我可以参加临床试验吗?
  46. 主动脉缩窄
  47. 2019 冠状病毒病(COVID-19):谁面临更高的严重症状风险?
  48. 库欣综合征
  49. DASH 饮食
  50. DASH 饮食:建议份量
  51. DASH 样本菜单
  52. 糖尿病
  53. 糖尿病和抑郁症:应对两种病症
  54. 糖尿病与运动:何时监测血糖
  55. 糖尿病与高温气候
  56. 避免糖尿病并发症的 10 种方法
  57. 糖尿病饮食:我是否应避免甜味水果?
  58. 糖尿病饮食:制定健康饮食计划
  59. 糖尿病食物:我可以用蜂蜜代替糖吗?
  60. 糖尿病和肝脏
  61. 糖尿病管理:生活方式、日常起居如何影响血糖
  62. 糖尿病:外出就餐
  63. 糖尿病症状
  64. 糖尿病治疗:肉桂能降低血糖吗?
  65. 使用胰岛素
  66. 利尿剂
  67. 利尿剂:导致低钾的原因?
  68. 利尿剂:痛风的病因?
  69. 头晕
  70. 红外线桑拿是否对健康有益?
  71. 您知道自己的血压吗?
  72. 药物成瘾(物质使用障碍)
  73. 慢性肾病患者的正确饮食
  74. 高血压和运动
  75. 纤维肌发育不良
  76. 免费血压计:它们准确吗?
  77. 家庭血压监测
  78. 肾小球肾炎
  79. 升糖指数:是控制糖尿病的实用工具吗?
  80. 吉兰-巴雷综合征
  81. 头痛 101:了解头痛类型
  82. 头痛和激素
  83. 头痛:治疗方法取决于您的诊断和症状
  84. 草本补充剂和心脏病药物
  85. 高血压
  86. 高血压和感冒药:哪些是安全的?
  87. 高血压:能预防吗?
  88. 高血压危害
  89. IgA 肾病(贝格尔病)如何导致肾脏损伤?
  90. 阿片类成瘾是如何发生的
  91. 如何判断您所爱的人是否滥用阿片类药物
  92. 什么是高血压?妙佑医疗国际专家为您解答。
  93. 高血压常见问题解答
  94. 高血压危象:有哪些症状?
  95. 失温
  96. 我患有 IgA 肾病。我需要肾脏移植吗?
  97. IgA 肾病(贝格尔病)
  98. 胰岛素和体重增长
  99. 颅内血肿
  100. 单纯收缩期高血压:是健康问题吗?
  101. 什么是肾病?专家解释
  102. 肾脏疾病常见问题解答
  103. 采用卡痛叶戒断阿片类药物
  104. 左旋精氨酸(L-arginine):它可以降低血压吗?
  105. 夜宵:糖尿病患者可以吃夜宵吗?
  106. 铅中毒
  107. Living with IgA nephropathy (Berger's disease) and C3G
  108. 低磷饮食:对肾脏疾病有益?
  109. 可导致血压升高的药物和补充剂
  110. 绝经期和高血压:有什么联系?
  111. 葡萄胎
  112. MRI:钆对有肾脏问题的患者是否安全?
  113. 针对子痫前期的新检查
  114. 夜间头痛:缓解
  115. 鼻出血
  116. 阻塞性睡眠呼吸暂停
  117. 阻塞性睡眠呼吸暂停
  118. 疼痛管理
  119. 嗜铬细胞瘤
  120. 野餐问题:钠盐含量高
  121. 垂体瘤
  122. 多囊性肾病
  123. 复方制剂:能治疗心脏病吗?
  124. 卟啉病
  125. 产后子痫前期
  126. 子痫前期
  127. 处方药滥用
  128. 原发性醛固酮增多症
  129. 脉压:心脏健康的一个指标?
  130. 妙佑医疗国际一分钟:响尾蛇、蝎子和沙漠中的其他危险
  131. 反应性低血糖症:我该怎么办?
  132. 素食者的肾病饮食
  133. Resperate:有助于降低血压吗?
  134. 蝎子蛰伤
  135. 继发性高血压
  136. 血清素综合征
  137. 睡眠剥夺:是导致高血压的原因?
  138. 睡眠建议
  139. 蔬菜食谱
  140. 血糖测试
  141. 打鼾
  142. 打鼾解决方法:侧睡
  143. 蜘蛛咬伤
  144. 压力和头痛:打断恶性循环
  145. 压力和高血压
  146. Symptom Checker
  147. 大动脉炎
  148. 逐渐将阿片类药物减量:何时开始减量以及减量的方式
  149. 破伤风
  150. 破伤风疫苗:接受“额外的”疫苗加强剂有风险吗?
  151. 黎明现象:您要怎么做?
  152. Infographic: Transplant for Polycystic Kidney Disease
  153. 了解 C3 肾小球病(C3G)
  154. 了解 IgA 肾病(贝格尔病)
  155. 血管扩张药
  156. 素食饮食:能帮助我控制糖尿病吗?
  157. 膀胱输尿管反流
  158. 视频:心脏和循环系统
  159. 糖尿病如何影响血糖
  160. 如何用手动血压计测量血压
  161. 如何使用自动血压计测量血压
  162. 阻塞性睡眠呼吸暂停:发生了什么?
  163. 什么是血压?
  164. 缺乏维生素 D 是否可能导致高血压?
  165. 什么是阿片类药物?为什么它们属于危险药物?
  166. 您有哪些高血压风险?
  167. 白大衣高血压
  168. 腕式血压监测仪:准确吗?
  169. 有效控制慢性肾病