运动性头痛 症状与病因
概述
运动性头痛发生在持续剧烈的运动期间或之后。与运动性头痛有关的一些活动包括跑步、划船、网球、游泳和举重。
医务人员将运动性头痛分为两类。原发性运动性头痛通常是无害的，与任何基础问题无关，通常可以通过药物预防。
继发性运动性头痛是由脑内基础问题（通常是诸如出血或肿瘤之类的严重问题）或诸如冠状动脉疾病之类的脑外问题引起。继发性运动性头痛可能需要紧急医疗护理。
症状
原发性运动性头痛
这些头痛：
- 通常被描述为跳痛
- 发生于剧烈运动期间或之后
- 在多数情况下累及头部两侧
继发性运动性头痛
这些头痛可能导致：
- 与原发性运动性头痛相同的症状
- 呕吐
- 意识丧失
- 复视
- 颈部僵硬
原发性运动性头痛通常持续 5 分钟至 48 小时，而继发性运动性头痛通常持续至少一天，有时持续数天或更长时间。
何时就医
如果您在运动期间或运动后感到头痛，请咨询医务人员。如果头痛突然发作或者这是您首次出现此类头痛，请立即致电医务人员。
病因
原发性运动性头痛
原发性运动性头痛的确切病因尚不清楚。一种理论认为，剧烈运动会使颅骨内的血管扩张。
继发性运动性头痛
继发性运动性头痛是由基础疾病引起的，例如：
- 脑和覆盖脑的薄膜之间的区域出血（蛛网膜下腔出血）
- 通向脑或脑内部的血管不正常
- 癌性或非癌性肿瘤
- 脑脊液流动受阻
- 鼻窦感染
- 头部、颈部或脊柱的结构不正常
风险因素
如果您满足以下条件，则可能患运动性头痛的风险更大：
- 在炎热的天气运动
- 在高海拔地区运动
- 有偏头痛的个人或家族史
预防
运动性头痛易发于湿热天气下或在高海拔运动时。如果您容易出现运动性头痛，您可能应该避免在这些条件下做运动。
有些人只有在进行某些活动时才会出现运动性头痛，所以他们可以通过避免这些活动来预防。在剧烈运动前做好热身，也可以防止运动性头痛。
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