蛋过敏
    症状与病因

    2026 年 9 月 25 日

    概述

    蛋类是导致儿童过敏的最常见食物之一。

    蛋类过敏症状通常开始发生于食用蛋类或含蛋食物后几分钟到几个小时。症状从轻度到严重不等。症状可能包括皮疹、荨麻疹、鼻塞、胃部不适和呕吐。极少数情况下,蛋类过敏可能导致危及生命的全身性过敏反应。

    蛋类过敏可能最早发生于婴儿期。多数儿童到了 16 岁就不再对蛋类过敏了。

    症状

    蛋类过敏症状因人而异。症状通常会在食用蛋类或蛋制品不久后出现。蛋类过敏的症状可能包括:

    • 皮肤肿胀或发痒肿块(称为荨麻疹),这是最常见的蛋类过敏反应。
    • 鼻塞或流鼻涕和打喷嚏,也称为过敏性鼻炎。
    • 消化道症状,例如痉挛、胃部不适和呕吐。
    • 哮喘症状,例如咳嗽、哮鸣、胸闷或气短。

    全身性过敏反应

    重度过敏反应可能导致危及生命的紧急状况,称为全身性过敏反应。治疗全身性过敏反应需要立即注射肾上腺素,然后前往急诊室就医。全身性过敏反应的症状包括:

    • 气道紧绷,包括因咽喉肿胀或咽喉肿块而导致呼吸困难。
    • 胃区(也称腹部)疼痛和痉挛。
    • 心率加快。
    • 休克,伴随血压大幅下降。这可能导致头晕或昏厥。

    如果您或您的孩子对蛋类产生任何反应,请告知医务人员。即使反应轻微,也请告知医务人员。每次发生的蛋类过敏反应可能不同。因此,即使以前的反应轻微,下一次反应也有可能更严重。

    如果您或您的孩子可能存在严重反应的风险,医务人员也可能开具肾上腺素。如果发生全身性过敏反应,注射肾上腺素有可能挽救生命。这种药物通常随带自动注射器(如 EpiPen、Auvi-Q 等)。无论是自行给药,还是为他人给药,自动注射器都简便易用。

    何时就医

    如果您或您的孩子在食用蛋类或蛋制品不久后出现症状,应立即到医务人员处就医。如有可能,在出现过敏反应时到医务人员处就医。这可能有助于医护团队确认反应是否由蛋类引起。

    如果您或孩子出现全身性过敏反应的症状,请立即寻求急救护理。如果医务人员开具了肾上腺素,请使用自动注射器。

    病因

    免疫系统反应引起食物过敏。蛋类过敏是因为免疫系统错误地认为某些蛋类蛋白质有害。如果您或您的孩子接触蛋类蛋白质,免疫系统细胞(称为抗体)会识别这些蛋白质。抗体向免疫系统发出信号,促使免疫系统释放化学物质,从而导致过敏症状。

    蛋黄和蛋白均含有可引起过敏的蛋白质,但对蛋白过敏的病例最为常见。如果哺乳期女性食用蛋类,母乳喂养的婴儿可能会对母乳中的蛋类蛋白质产生过敏反应。

    风险因素

    某些因素会增加蛋类过敏的风险:

    • 特应性皮炎也称为湿疹。 有这种皮肤状况的儿童比没有皮肤状况的儿童更容易患上食物过敏。
    • 家族史。 如果您父母中的一方或双方有某些健康状况,那么您患食物过敏的风险会更高。这些状况包括哮喘、食物过敏或其他类型的过敏(例如花粉症、荨麻疹或湿疹)。
    • 年龄。 蛋类过敏在儿童中最为常见。随着年龄的增长,消化系统会逐渐成熟,发生食物过敏性反应的可能性会随之降低。

    并发症

    蛋类过敏的最危险并发症是重度过敏反应,需要注射肾上腺素治疗和急救护理。

    导致蛋类过敏的免疫系统反应也会引起其他健康状况。如果您或您的孩子对蛋类过敏,您或您的孩子发生以下情况的风险可能会增加:

    • 对其他食物过敏,如奶类、大豆或花生。
    • 对宠物皮屑、尘螨或草花粉过敏。
    • 过敏性皮肤反应,如特应性皮炎。
    • 哮喘,这会增加对蛋类或其他食物产生重度过敏反应的风险。

    预防

    以下方法可以帮助预防过敏反应。下面的步骤还有助于避免反应(如果发生)加重。

    • 请仔细阅读食品标签。 有些人会对仅含微量蛋类的食物产生反应。
    • 在外出用餐时保持谨慎。 服务员甚至是厨师可能都无法完全确定某种食物中是否含有蛋类蛋白质。
    • 佩戴过敏手环或颈环。 如果您或您的孩子发生严重反应,这可能很重要。发生反应时,您或您的孩子可能无法告知照护者或其他人发生了什么。
    • 将您孩子的蛋类过敏情况告知其照护者。 将您孩子的蛋类过敏情况告知保姆、教师、亲属和其他照护者。这样他们就不太可能给您的孩子误食蛋类制品。确保他们了解遇到紧急情况该怎么办。
    • 如果您在哺乳期,请勿食用蛋类。 如果婴儿对蛋类过敏,则可能会对通过母乳传递的蛋白质产生反应。

    蛋制品的隐藏来源

    即使一种食物被标记为无蛋食品,也会含有一些蛋类蛋白质。如有疑问,可以联系食品制造商。

    含有蛋类的食物包括:

    • 烘培食品。
    • 面包类食品。
    • 含酒精的特调咖啡的泡沫。
    • 糖霜。
    • 棉花糖。
    • 蛋黄酱。
    • 蛋白酥。
    • 杏仁蛋白糖。
    • 意面。
    • 普雷结脆饼。
    • 肉制品、肉饼和肉丸。
    • 布丁和奶油冻。
    • 沙拉酱。

    成分标签上的某些词语可能表明加工食品含有蛋类制品成分:

    • 白蛋白。
    • 球蛋白。
    • 卵磷脂。
    • 卵黄蛋白。
    • 溶解酵素。
    • 卵黄素。
    • 以“ova”或“ovo”开头的词,如卵清蛋白或卵黄球蛋白。

    此外,不要让食物接触到其他食物中的蛋类,或者菜板或用具器皿上的蛋类。这有助于避免在家制作菜肴或餐食时接触到蛋类。在您与不知晓此风险的人共同用餐时,此种安全性措施也有所帮助。

    疫苗接种和蛋类过敏

    有些用于预防疾病的注射液(称为疫苗)含有蛋类蛋白质。注射这些疫苗后,有些人可能会出现过敏反应。

    • 对于对蛋类过敏的儿童,麻疹、腮腺炎和风疹联合疫苗(MMR)接种项目通常是安全的,尽管这些疫苗是以蛋类为材料生产的。
    • 流感(也称流行性感冒)疫苗有时含有少量蛋类蛋白质。然而,有两种不含这些蛋白质的流感疫苗已被批准用于 18 岁及以上的成人。即使疫苗的确含有蛋类蛋白质,大多数对蛋类过敏的人也可以安全地接种。如果您或您的孩子对蛋类有反应,请在接种流感疫苗之前告知医务人员。
    • 黄热病疫苗可能导致一些对蛋类过敏的人出现过敏反应。人们前往存在黄热病风险的国家/地区旅行时,需要接种这种疫苗。通常不建议对蛋类过敏的人接种。有时在疫苗接种前进行反应检测后,可在医务人员的监督下接种疫苗。
    • 对于对蛋类过敏的人,其他疫苗通常没有任何风险。但请咨询医务人员以确保安全。医务人员可能会对某种疫苗有所担忧。如果如此,您或您的孩子可能需要进行检测,以确定疫苗是否可能导致反应。
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