脚踝骨折
    诊断与治疗

    2026 年 9 月 26 日

    诊断

    医疗护理专业人员会检查您的踝部、足部和小腿,并检查是否有触痛。活动您的足部,检查关节活动度。医疗护理专业人员可能还需要观察您的走路方式。

    检查

    诊断脚踝骨折时,医疗护理专业人员可能会安排以下一项或多项成像检查。

    • X 线检查。 大多数脚踝骨折可以显示在 X 线图像上。应力性骨折通常不会在 X 线图像上显示出来,直到骨折开始愈合。
    • 骨扫描。 骨扫描可以显示 X 线图像上未显示出来的骨折。技术人员会将少量放射性物质注入静脉。放射性物质会使受损的骨骼(包括应力性骨折)在图像上显示为亮点。
    • CT 扫描。 CT 扫描使用 X 线技术从不同角度生成体内骨骼的精细图像。对比 X 线检查,CT 扫描可以显示更多关于受伤骨骼及周围软组织的详细信息。
    • MRI 扫描。 MRI 使用无线电波和强磁场来生成踝关节周围软组织的精细图像。这项成像检查可以显示 X 线图像上看不到的骨折部位。

    治疗

    脚踝骨折的治疗方法有很多,具体取决于哪块骨发生骨折和损伤的严重程度。

    药物

    医务人员可能会建议使用非处方止痛药,例如对乙酰氨基酚(Tylenol 等)。

    疗法

    骨愈合后,您需要恢复脚踝活动和力量。物理治疗师可以指导您锻炼,帮助您完全恢复活动度并增强力量。

    外科手术或其他程序

    • 复位。 如果您发生移位性骨折,意味着骨折处的两端断口没有对齐,医疗护理专业人员可能需要将断骨移回原位。这个过程称为复位。在这项医疗程序之前,您可能需要使用肌肉松弛剂、镇静剂或局部麻醉剂。
    • 制动或固定。 最常见情况下,必须保持断骨不移位才能愈合。这被称为制动或固定。最常见情况下,需要使用专用护靴或石膏固定脚踝,直至骨折愈合。愈合可能需要 2 到 3 个月的时间。
    • 手术。 有时,专门研究骨骼和关节的外科医生(骨外科医生)可能植入骨针、夹板或骨钉,以便在骨骼愈合期间固定骨骼。这些材料可以在愈合后拆除;如果刺穿皮肤或引发疼痛,也可以拆除。

    就诊准备

    您可以去急诊室或急救专科门诊治疗脚踝骨折。如果骨折的断端错位、不利于愈合,您可能会被转诊给专门实施骨科手术的医生。

    您能做些什么

    您可能需要列出以下内容:

    • 您的症状以及症状如何开始。
    • 您的其他医疗状况。
    • 您使用的所有药物、维生素和补充剂,包括相应剂量。
    • 要向医疗护理专业人员咨询的问题。

    关于脚踝骨折,需要咨询的基本问题包括:

    • 我需要做哪些检查?
    • 有哪些治疗方法? 您建议采用哪种?
    • 如果我需要打石膏,需固定多长时间?
    • 我需要做手术吗?
    • 我将需要在多大程度上限制活动?
    • 我是否应该咨询专科医生?
    • 您建议使用哪些止痛药?

    请务必询问您想问的所有问题。

    医生可能会做什么

    医疗护理专业人员可能会询问您以下问题:

    • 您是如何受伤的?
    • 您的症状是突然出现的吗?
    • 您的脚踝过去是否受过伤?
    • 您是否刚刚开始某项运动计划或开始增加或加强锻炼?

    在此期间您可以采取的措施

    如果您的损伤还没有严重到需要去急诊室就医的程度,那么在到医疗护理专业人员处就诊之前,您可以在家里进行以下处理:

    • 为缓解肿胀,可以每次冰敷 15 至 20 分钟,每隔 3 至 4 小时进行一次。
    • 将脚踝抬高到高于心脏的位置,以帮助减轻肿胀。
    • 不要让您受伤的脚踝负重。
    • 用软质绷带轻轻包扎伤口,使伤口略微受压。
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